ПОЧЕМУ ЦЕЛИ ТАЮТ? И ЛЕНЬ ТУТ НИ ПРИ ЧЕМ? Вы ставите цель. Зажигаетесь. Составляете план. А через месяц обнаруживаете, что все рассыпалось. Знакомо? Дело не в мотивации. Дело в том, кто живет в тени вашего намерения. Вы пишете список целей на год. «Зарабатывать в два раза больше». «Переехать в другой город». «Запустить проект». В момент написания это кажется таким ясным, таким возможным. А потом начинается. Тихий голос шепчет: «А кто ты такой, чтобы претендовать на такое?». Появляется «неотложное» дело, которое откладывает старт. Возникает странная усталость, будто вы уже все сделали, хотя не начали. Вы вините себя: «Недостаточно силен. Недостаточно хочешь». Но это — ложь. Ваше сознательное «Я» действительно хочет этой цели. Оно видит перспективы, свет, результат. Но в бессознательном живет другой сценарий. И его язык — не слова, а страхи, блоки, саботаж. Что же мешает двигаться? Это не одна сила, а союз трех теней: 1. Тень- Не достойна. Она говорит голосом вашего Рода или детских травм. Ее послание: «Большой успех — не для наших/таких, как ты». Она подменяет цель чувством вины за саму попытку выйти за рамки «предназначенного». Каждый шаг вперед будет ощущаться как предательство корней. 2. Тень- Потеря Контроля. Достижение большой цели — это прыжок в неизвестность. Новая идентичность, новые обязанности. Бессознательное, чья главная задача — безопасность, панически боится этих перемен. Лучше сидеть в знакомой клетке, чем оказаться в непредсказуемом поле свободы. Поэтому оно будет держать вас в зоне комфорта, маскируя ее под «разумную осторожность». 3. Тень Саморазрушения (Страх Успеха). Это самая коварная тень. Она маскируется под лень, но ее корень — глубокий страх собственной силы. «А что, если я справлюсь? Тогда с меня и спросится по-настоящему. Тогда мне придется быть сильным всегда». Быть неудачником безопасно — от тебя ничего не ждут. Быть успешным — значит взять на себя ответственность за свою мощь, и это пугает больше, чем провал. Что делать? Практика «Диалог с Саботажником». Не бороться с тенью. А признать ее существование и спросить. 1. Выявите саботаж. В какой момент вы остановились? Что вы почувствовали перед этим? (Страх, скуку, злость?). 2. Пригласите на диалог. Сядьте с листом бумаги. Представьте ту часть себя, что вас остановила. Как она выглядит? Какое у нее имя? 3. Задайте вопросы без осуждения: · «Чего ты боишься, если мы достигнем этой цели?» · «Что худшее может случиться?» · «Что тебе нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности на этом пути?» 4. Запишите ответы, которые придут первыми в голову. Это — голос вашей бессознательной защиты. Цель — не уничтожить саботажника, а понять его договориться с ним. Иногда ему нужно всего-лишь обещание, что вы не уничтожите себя в погоне за целью. Что вы учтете его потребность в отдыхе и безопасности. Ваши цели тают не потому, что вы слабы. А потому, что вы пытаетесь строить новую реальность, не договорившись со «старыми жильцами» вашей психики. Готова ли ваша тень к той цели, которую вы поставили? Или она саботирует вас из лучших побуждений — чтобы сохранить вас в безопасности знакомого болота? P.S. Если вы чувствуете, что не можете разобраться в голосах своего саботажника в одиночку, возможно, вам нужен проводник. В моей услуге «Аудит реальности» мы как раз исследуем эти глубинные сценарии через призму вашей личной карты (Матрица Судьбы, арканы) и сновидений, чтобы найти точное послание вашей тени и перезаключить с ней договор. #саморазвитие #страхуспеха #юнг #страх #цели #саботаж #психология #бессознательное #тень
3 месяца назад