Канал Азата Азаматова

Только-только начали оправляться от последствий короновируса и выходить из карантина, как нас опять заперли дома. На этот раз всему виной жара! Вот 5 пунктов, которые спасают от палящего солнца и горячего воздуха: ⠀ ☀️ Мороженое на завтрак, обед и ужин! А если вы переживаете насчёт фигуры, то можно просто кусочки фруктов закинуть в морозильник. ⠀ ☀️ Не выхожу на улицу с 13-16 часов, чтобы потом не пришлось сдирать обгоревшую кожу. ⠀ ☀️ Не пить алкоголь! Вот это проверенный личный опыт...

Держите шпаргалку на случай, если хотите отдохнуть самостоятельно! 🌸 Для начало нужно определится в какой части страны вы хотите провести свой отпуск: Любите активный отдых? Планируете посмотреть самые красивые достопримечательности? Хотите окунуться в истинный турецкий колорит? 🌸 Билеты вам предстоит приобрести самостоятельно. ⠀ 🌸 Апартаменты нужно бронировать заранее. ⠀ 🌸 Не торопитесь впихивать в чемодан кастрюли, ножки, вилки и т.д. Обычно все это предоставляет хозяин апартаментов, в которые вы заселяетесь...

Cказал наш учитель физики в 7 классе, проверив контрольную работу и поставив жирную пятерку! Ну конечно, подумала я и быстро сел на своё место, чтобы он не просек, что на доске одна задача, а в тетради другая(списанный пример из книги)😁 ⠀ Ну где я и где физика? Или информатика, или все точные науки, или сидячая работа... ⠀ Я всегда знала свои способности и ресурсы! Йога? Нет, потому что терпения не хватит замирать в одной позе на несколько секунд. D'n'B Dance? Легко! ⠀ Но однажды я случайно попал...

Мне кажется это все из за того что она привыкшая к этому. Ещё когда она была в животике я работала, ездила на машине и достаточно много гуляла как могла 😁последние месяцы конечно были вообще сложно, но прям до самого рождения я можно сказать путешествовала даже перед тем как родить я гуляла с мамой по ботаническому саду ( я конечно не кому не советую долго гулять надо знать меру, но у беременных вроде бы инстинкт самосохранений отключается 😁 так что следите за своим беременными) после того как я родила где может месяц посидела дома потом начала работать и Мила со мной ездила и с папой...