Aina Aaron | Дзен

Признаки самоактуализирующейся личности (по Маслоу)

1) Более эффективное восприятие реальности (объективность в восприятии. Человек не позволяет своим страхам, надеждам и эмоциям повлиять на оценку). 2) Принятие себя, других и природы (у них нет непреодолимой потребности поучать, информировать или контролировать). 3) Непосредственность, простота и естественность. 4) Центрированность на проблеме (надличностная миссия или задача). 5) Независимость: потребность в уединении. 6) Автономия: независимость от культуры и окружения (полагаться на собственный потенциал, источники роста и развития. Ему не нужна "правильная" атмосфера, п.ч. у него есть он сам)...

3 года назад

Тест на самоактуализацию

Примечание. Респонденты отвечают на каждое утверждение, используя 4-значную шкалу: 1 — не согласен, 2 — не согласен отчасти, 3 — согласен отчасти и 4 — согласен. Значок "N", следующий за утверждением, обозначает, что при подсчете общих значений оценка по этому пункту будет инверсной (1 = 4, 2 = 3, 3 = 2, 4 = 1). ___ 1. Я не стыжусь ни одной из своих эмоций ___ 2. Я чувствую, что должен делать то, чего ждут от меня другие (N) ___ 3. Я верю, что по существу люди хорошие и им можно доверять ___ 4. Я могу сердиться на тех, кого люблю ___ 5. Всегда необходимо, чтобы другие одобряли то, что я делаю (N) ___ 6...

3 года назад

Пару вопросов, которые помогут определить личностную ориентацию: 1. а) Я живу по правилам и стандартам, принятым в обществе б) Я не вижу необходимости всегда подчиняться правилам и стандартам, установленным в обществе 2. а) Я делаю то, чего от меня ожидают другие б) Я не чувствую необходимости делать то, чего от меня ожидают другие 3. а) Люди должны всегда контролировать свой гнев б) Люди должны выражать обоснованное негодование 4. а) Для меня важно, как я живу здесь и сейчас б) Для меня не очень важно, как я живу здесь и сейчас 5. а) Я чувствую себя виноватым, когда замечаю у себя эгоистические побуждения б) Я не чувствую себя виноватым, когда замечаю у себя эгоистические побуждения (Источник: Shostrom, 1964, p. 207-218.)

3 года назад

Тұрмысқа қашан шығасың?

Сумерки. Холодно. Сидим у костра. Рядом сидит Галия. Пьет чай. Ей 23 года, работает в IT. Рассказывает, мол, родители мучают: "тұрмысқа қашан шығасың?" и все такое. Она хочет еще поработать, подзаработать. Тут ее голос дрожит. А дома что-то типа суда и ада. Да и с подружками теперь как-то не то. "Все пять уже вышли замуж", — еще чуть-чуть и, кажется, заревет. Тут уже совсем темно. Иду спать. Встаю, включаю фонарик от телефона. Нахожу свою палатку. Залезаю в спальный мешок. Тут моя новая знакомая и соседка Азиза что-то у меня спрашивает. Слово за слово, и болтовня на ночь...

3 года назад

Как определить абьюзера

Дело было в универе. На одном из уроков произошла небольшая потасовка между преподавателем и сокурсницей. Он делал ей замечания, она дерзила. Потом он грубо приказал ей сесть на место. На это она цокнула и пошла к своей парте. Преподаватель крикнул: «Что вы на меня так смотрите?! А?!». С этими словами подбежал к девушке и замахнулся на нее. Лицо его покрылось красными пятнами. Он еле дышал. Сдержался. Его рука зависла в воздухе, а потом он схватил парту, за которой она сидела, приподнял и со всей силы грохнул о пол. Оказывается, это была не первая подобная ситуация. До этого он чуть не избил одну студентку в универе...

123 читали · 3 года назад

«Я ХОРОШИЙ, НУЖНЫЙ, СИЛЬНЫЙ и ПОЗИТИВНЫЙ», или как манипулирует Жертва.

Алина активно демонстрирует свою беззащитность и беспомощность перед внешним миром «я не могу», «это все так… ах...». Все время жалуется на свои целлюлит на бедрах, зажатый нерв на шее, зубы, кривой палец, родственников и т.д. Она не знает, где ей работать после университета (до замужества родственники обещали-обещали и не устроили. Гады…). А потом появился он, Ринат. Ринат как увидел красавицу Алинку, как услышал ее печальный голос, как узнал про ее страдания, то вдруг сразу и понял, что вот как раз здесь его и ждали, здесь он настоящий герой. Сейчас он полностью обеспечивает их с Алиной семью, а также убирается дома, сидит с ребенком, иногда готовит...

4 года назад