Красота и здоровье

Репейное масло Ароматное полезное масло просто обязано быть в каждом доме. Оно содержит в себе: - витамины А, С, Д, Е, К, РР, группы В; - фосфор, селен, йод, марганец, кальций и многие другие микроэлементы; - протеины и т.д. Это масло – кладезь витамин и минералов незаменимых для нашего организма. Благодаря такому составу, оно обладает свойствами: - снять остроту угревой сыпи, экземы и дермотоза; - восстановить работу ЖКТ; - способствовать лечению почек и желчного пузыря; - приостановить облысение; - справиться с болью в мышцах и радикулитом...

Здесь еще немного о маслах Вся правда о масле ШИ...польза или вред? Из чего состоит? Многолетнее дерево, растущее в Западной Африке, дало нам это известное масло. Носит дерево название Карите, а после добывания с его плодов масла, повсеместно стали называть деревом Ши. По сути масло Ши – это жир, который при остывании становится твёрдым словно камень, а при нагревании тает. Оно содержит такие полезные вещества как: Триглицериды,они являются нейтральными жирами, которые стимулируют выработку коллагена и увлажняют кожу...

Нам всем нравятся ощущение ухоженности и собственной красоты, но к огромному сожалению, не всегда позволяет время, бюджет, да и современное положение в стране в связи с ограничениями из – за COVID – 19 посещать салоны красоты стало сложнее. Хочу предложить вам несколько 5 масок для волос в домашних условиях. Их достоинства в том, что они бюджетные, 100% натуральные и использовать их, можно не выходя из собственной квартиры. 1. Яичная маска Эффективность этой маски проверена поколениями и наверняка известна многим красавица...

Кокосовое масло– это растительное масло, которое содержит 90% насыщенных жиров. В последнее время оно стало популярным на фоне повсеместной рекламе о его действенных свойствах при похудении и лечении различных болезней, 37 % врачей не согласны с этим утверждением. Немного истории Своё происхождение кокос начал из Южной Азии, а в последствии они распространились и по Юго – Восточной Азии. Изначально для приготовления пищи и питья использовали кокосовую воду и только в XX веке начали употреблять мякоть плода...

Я публиковала очень полезную статью для женщин о скрабах для кожи лица А сейчас о скрабах для тела... Наша кожа нуждается в защите, очищении и увлажнении. Красивая кожа – это значит уход. Мы довольно часто пользуемся скрабами для лица, забывая о теле. Предлагаю обсудить скрабы для тела. Использование их поможет: - уменьшить целлюлит; - сделать кожу более упругой; - удалить грязь и ороговевшие клетки. Использование скрабов рекомендуется перед массажами и обёртываниями, это усилит их эффект. Противопоказания...

Здесь о скрабах для тела Каждая женщина хотя бы раз задумывалась о необходимости скрабов для лица. Сегодня я хочу поговорить о том, как приготовить их дома. Уверена, что в каждой квартире найдутся ингредиенты для этого. Для чего нам это нужно? - Скраб способен улучшить внешний вид кожи; - Удалить ороговевшие клетки - Очистить от загрязнений; - Выровнять поверхность и цвет лица; - Улучшить циркуляцию крови и кислорода в эпидермисе. Как пользоваться? С жирной кожей рекомендуется к использованию 1 раз в неделю, а с сухой 1 раз в 2 недели...

Орехи – это удивительный продукт, который богат протеином, клетчаткой и микроэлементами. Они содержат полезные для нашего организма жиры, очищают от шлаков и укрепляют сердечно – сосудистую систему. Если в вашем рационе присутствуют орехи, это поможет оставаться вам долго молодыми и красивыми. Миндаль Это самый полезный из орехов. В нём содержится огромное количество кальция, которого если в вашем организме дефицит, то кожа будет бледной и сухой. Ешьте 10 миндалин в сутки – это укрепит ногти и кости, а также поспособствует сохранению красоты и упругости кожи...

Конечно, перед сном лучше всего не есть, но есть такие продукты, которые не помешают качеству вашего сна. 1. Бананы Это тот фрукт, который богат калием и магнием, которые благотворно действуют на восстановление мышц, помимо этого они содержат триптофан – он способствует вызыванию сонливости и серотонин с мелатонином, они помогут мозгу расслабиться. Бананы довольно калорийны, но если выбирать между бутербродом с колбасой или банан, то съешьте фрукт. 2. Каша овсяная Не удивляйтесь, эта привычная для многих утренняя каша, действительно полезна для сна...

Масло для лица – это король уходовых средств. Дополняя свой крем маслом, вы удваиваете его воздействие. Какое масло выбрать Масло очень благотворно влияют на красоты кожи, потому что в нём содержится липиды, полиненасыщенные жирные кислоты, минералы и витамины: А, В, С, Д, Е, F и т.д. Касторовое, абрикосовое, оливковое, кокосовое, масло тмина, аргановое, ши – это те масла, которые называют базовые. Они выделяются из масленичных растений, зерна или косточки. И их используют для нанесение на лицо...

Мифы и наращивании ресниц Мифов о наращивании ресниц с каждым годом всё больше и страшнее, давайте обсудим их! Миф №1 После наращивания своих ресниц не останется Когда вы утром умываетесь, то неожиданно можете обнаружит в раковине пучок искусственных волос и одной своей. Конечно, как здесь не испугаться. Но не забывайте о том, что ресницы и брови имеют свойство выпадать, а на смену вырастает новая. В среднем, человек каждый день теряет от двух до шести ресниц. Миф №2 Свои ресницы обломаются под весом...

Если вашим рукам не делают комплименты мужчины, то пора исправлять ситуацию В первую очередь внешний вид рук зависит от того насколько тонкая и деликатная кожа. Количеству сальных желез и увлажненности кожа рук уступает коже лица в 5 раз. Женские руки, по словам исследователей, как минимум 5 раз в день заняты работой в воде, 20 раз в месяц чистят овощи и 150 раз в год моют волосы и кожу головы. Если женщина не пользуется посудомоечной машиной, то посуду она моет примерно 36 тыс. раз на протяжении жизни...