"Самое первоклассное,безопасное и безвредное спортивное питание"
Наверное вы когда ни будь сталкивались с рекламой спортивного питания. Сегодня я разберу самые популярные спортивные ,первоклассные добавки и расскажу об их пользе. Protein- в переводе с английского языка обозначается белок, который необходим организму. Протеин служит организму строительным материалом, который мы едим каждый день в еде. Вы спросите: зачем покупать добавки если есть в пище??? В еде его может быть не достаточно, а в добавках его много нужно только рассчитывать сколько грамм протеина на 1 кг массы человека...