PSHLG

Влияние отношений с родителями в детстве тянется за нами всю жизнь. Бывает такое, что человек вроде и вырос в благополучной семье, но все равно во взрослой жизни его преследует череда неудач. В некоторых случаях это все объясняется родительскими запретами в детстве. Маленький ребенок как пластилин и родители закладывают в него фундамент личности, Родительские запреты могут быть как конструктивными - это те, которые помогают ребенку легче адаптироваться в жизни, так и деструктивными. Конструктивные...

Если вы постоянно чувствуете себя уставшим и вам не хватает жизненной энергии, то вы не одиноки. В данной статье мы поможем вам постоянно держать себя в тонусе. 1. Пейте меньше кофе На первый взгляд кофе может показаться напитком, который придает вам бодрости, но это не так. Кофеин, который содержится в кофе блокирует в мозге аденозина - нейротрансмиттера. Это рецептор, который отвечает за ощущение усталости. 2. Пережёвывайте пищу тщательно Когда вы плохо пережевываете пищу, ваш организм тратит много энергии на то, чтоб ее переварить...

С детства нас учат действовать во благо окружающих, даже если это принесет ущерб Вам самим. Так вот что же с этим делать? Давайте разбираться. Так конечно же происходит не со всеми. Те кто умеет говорить "нет" смотрят с непониманием на людей которые не умеют. У людей которые не умеют говорить "нет" эта проблема скорее всего тянется за ними с самого детства. Ведь именно в детстве нам постоянно твердили, что нужно вызывать исключительно приятное впечатление у окружающих людей. Чем мы жертвуем не говоря "нет": 1...

Сложные жизненные ситуации рано или поздно наступают в жизни каждого из нас. Сегодня я постараюсь рассказать Вам как справляться с ними, не прилагая особых усилий. 1. Вспомните момент из прошлого, когда все было намного хуже. Вам нужно вспомнить времена, когда у вас все было хуже некуда и вашу реакцию на те события. Вы же из них выбрались и ничего плохого не произошло. Вспомните те ощущения, когда вам стало легче. Когда наступает черная полоса, то кажется что из нее нет выхода, но это далеко не так...