Валентина Баженова

Ещё недавно мы и понятия не имели, что это такое. Теперь встречаем весну в борьбе с этим нашествием. Многие дачники и огородники уверены, что Алёнка ест только ирис определённых сортов. Просто они не замечают, что творится в кроне высоких деревьев...

Впервые #хумус я попробовала совсем недавно и просто влюбилась в него. Готовится он легко и съедается за милую душу. Даже муж, который очень настороженно относится к моим новым блюдам, сказал: "Делай ещё". #рецепт хумуса Нут необходимо замочить в холодной воде на ночь, в этой же воде отварить на медленном огне примерно 2 часа. Жидкость слить и поставить в холодильник. Нут перемолоть в блендере до однородной массы, добавить тахини (я заменила #кунжутом), чеснок, паприку и оливковое масло...

Будучи фанатом правильного питания, все равно не могу отказаться от своего любимого зефира. Поэтому постаралась найти в нем пользу. Погрешу против истины, если не скажу, что на 60% он все-таки вредный. Но 40% пользы наскрести удалось. 1% агар-агара Агар-агар нередко используют как мощное противовоспалительное средство, которое нейтрализует токсины, содержащиеся в типичной пищевой массе кишечника человека. Данный низкокалорийный продукт поможет быстро избавиться от лишнего веса, поскольку абсолютно не усваивается человеческим организмом...

Это ещё плоды известные, как маракуйя. Скажу честно, у меня это #экзотическое растение ни то что заплодоносить, но и зацвести то соизволило только на четвертый год. К тому же, у нас оно не зимует. Каждую осень я его выкапываю или срезаю отростки и выращиваю на подоконнике. Из семян его вырастить не очень просто, но я упрямая - я вырастила. Если кто не знает: пассифлора является растительным антидепрессантом. Экстракт пассифлоры применяется как успокаивающее средство при неврастении, бессоннице,...