Найти в Дзене
Ревность в отношениях. Как исправить ситуацию?
Кто из нас не сталкивался с ревностью? Она может быть жестокой, болезненной, гнетущей, сопровождаться манипуляциями и агрессией. Как от неё избавиться? Что её вызывает? Является ли ревность доказательством любви? Ревность — это эмоция, которая может вызвать множество чувств, в том числе страх или гнев. Вы можете задаться вопросом: чем ревность отличается от зависти? Разница между ними заключается в наличии третьей стороны. Например, вы ревнуете супруга к его коллеге, потому что они часто переписываются (и вы не уверены, что это касается только работы)...
4 года назад
Ребенок часто жалуется, что ему скучно. Причины, последствия и полезные советы
Одна из главных проблем, с которой сталкиваются родители — ребенку скучно. Почему это происходит даже в наше время, когда у них есть возможность развлекать себя с помощью компьютера, смартфона и т.д.? Ответ прост: у них просто слишком много всего. Вы можете предположить, что если бы у вас в юности были все эти блага, то вам бы точно не было скучно. Но несмотря на то, что мы живем в мире современных технологий, открывающих множество возможностей в том числе и для отдыха, в нем несомненно есть место для скуки...
4 года назад
Как поднять мотивацию и вернуть энтузиазм
Каждый человек может столкнуться с проблемой потери мотивации. Внезапно то, что раньше вы делали со страстью и удовольствием, перестало вызывать прежний энтузиазм. Без видимых на то причин. Вам приходится заставлять себя что-то делать, вы откладываете дела на потом. Список того, что нужно сделать, растет со скоростью света. Но вы просто закрываете на это глаза и предпочитаете поваляться на диване. На самое дно... Потеря мотивации может произойти с человеком в любое время. Одна из подверженных этому групп людей — студенты...
4 года назад
Как избавиться от страха?
Страху подвержены все поколения. Маленькие дети боятся темноты и привидений, а взрослые — старости и смерти. Чаще всего мы стараемся избегать ситуаций, которые пробуждают в нас страх, но некоторым людям нравится бояться. Они ищут адреналиновые виды спорта, смотрят фильмы ужасов, испытывают себя. Любой человек чего-то боится. Страх в некотором смысле полезен для нас, благодаря ему мы способны избегать надвигающейся опасности. Что такое страх и можем ли мы его контролировать? Страх — это эмоция, которая (за редким исключением) вызывает в нас негативные ощущения...
4 года назад
Как справиться с перепадами настроения
Никогда не знаешь, в каком настроении проснешься. Перепады настроения — неотъемлемая часть человеческого бытия. Они влияют на то, что мы делаем и насколько успешно справляемся. Дети не скрывают своих эмоций. Крики и плач — средство добиться своего. Однако со временем люди учатся контролировать свое настроение. С одной стороны, это своего рода защитный механизм, с другой — притворство. Может быть, вы стыдитесь своих эмоций или просто не хотите причинять боль близким. В конце концов, плохой день пройдет, и все снова будет хорошо, так зачем беспокоиться...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала