Найти в Дзене
Первые трудности ведения блога
Я даже не подозревала, насколько сложно вести блог о своей жизни. Ранее у меня был канал, посвященный мистическим историям, где идеи приходили абсолютно неожиданно. Например, достаточно было просто пройти мимо домов, услышав звуки ремонта, чтобы воображение пронзило меня страшными образами – я представляла, как по стенам текут кровавые следы, и как каннибал расправляется с очередной жертвой. Честно говоря, даже сейчас, когда вспоминаю об этих фантазиях, становится немного жутко. Однако сейчас мне нужно двигаться дальше и развиваться в совершенно другом направлении...
1 год назад
Я ваш проводник в мир госзакупок
Госзакупки – это процесс, когда государственные органы покупают товары и услуги, необходимые для работы. Например, это может быть покупка компьютеров для школы или стройматериалов для ремонта больницы. Это важная часть экономики, потому что с помощью госзакупок государство использует бюджетные деньги, а значит, деньги налогоплательщиков. Как заработать на госзакупках  Если вы хотите зарабатывать деньги на госзакупках, нужно знать несколько вещей: 1. Участие в торгах  Вы можете стать поставщиком...
1 год назад
Привет всем! Я тендерный специалист с опытом работы в сфере госзакупок и коммерческих тендеров. Моя цель – помочь компаниям успешно конкурировать и выигрывать тендеры. Применяю индивидуальный подход к каждому проекту: анализирую документацию, разрабатываю стратегии и готовлю качественные предложения. Если вам нужно разобраться в тендерах или получить консультацию, пишите в директ! Буду рад помочь!
1 год назад
Я худею
Не переживайте, я ничего продавать не собираюсь. Хочу поделиться своим опытом похудения. Предыстория После родов я похудела до 50 кг и была этому очень рада. Но радость была недолгой, вес начал расти. Я это игнорировала, иногда покупала курсы по спорту или растяжке, но вес стал расти ещё быстрее. Я бегала на стадионе и старалась проходить 10 000 шагов в день, но результата не было. Прошло 3 года, я вышла на работу, которая оказалась сидячей. В итоге мой вес составил 68,1 кг при росте 155 см...
1 год назад
Рецепт месяца: Ягодный штрудель
Раз в месяц будет рубрика проверенных рецептов. Так как я активно худею, рецепты будут легкими и полезными. Ягодный штрудель Ингредиенты: - Лаваш - 1 шт - Творог - 400 г - Яйцо - 1 шт - Сахарозаменитель - по вкусу - Ягоды любые (у меня был замороженный микс ягод, 2 средние упаковки, очень вкусно с вишней) Пошаговое приготовление: 1) Творог смешайте с белком и сахарозаменителем...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала