Toria Way

Как часто вы задумываетесь о том, почему у одних все, а у других ничего? Но ответ прост, без богатых - не было бы и бедных. Бедность людей - это чаще всего их личная лень учиться, или старые взгляды на то - как стоит зарабатывать деньги. Почему даже те люди, которые не были отличниками в школе или даже не оканчивали университет - становятся богатыми? Дело в том, что эти люди просто могут находить и замечать возможности зарабатывать. Что же на самом деле знают люди, чтобы быть богатыми: ⦁ Умение...

Бывали ли у вас такие мысли, что те люди, которых вы считаете, как родные – просто так могут взять и уйти. Со временем меняются ваши интересы, в том числе и приоритеты, которые могут в дальнейшем повлиять на ваши взаимоотношения. В психологии есть такое понятие – как число Данбара. Исходя из размеров неокортекса, Данбар - эволюционный психолог научился очень точно предсказывать размеры социальной группы и близкого круга у разных видов приматов. Применительно к людям оказалось, что большинство социальных групп должны состоять примерно из 150 людей...

Ученые провели интересный эксперимент: они разделили случайных людей на три группы: A, B и C. Участники каждой группы бросали мяч в баскетбольную корзину. После того, как каждый участник сделал по три броска - учёные сравнили результаты всех групп. Они были практически равными, но затем ученые дали группам А, В, С разные инструкции: 🏀 Группе А они сказали: в течение следующих 30 дней - вы должны тренироваться по одному часу в день. Идите на площадку и отрабатываете броски в корзину. 🏀 Группе В они сказали: вы не будете тренироваться на площадке, вы будете тренироваться не касаясь мяча. Тренируйтесь...

Я замечала, что когда блогеры пишут посты под своими фото, то в частности они навязывают свою точку зрения. Или есть такие блогеры, которые мыслят как-то отдаленно и показывают это так, что только их точка зрения верна. Это так забавно выглядит со стороны. И к этому есть психологическое объяснение. Лично я в своих постах, в частотности, пишу какие-то свои размышления и мысли, либо какие-то советы и лайфхаки. Я понимаю, что у меня очень сильно отличается мировоззрения от общепринятого, поэтому стараюсь не докатывать свою точку зрения, тем более не навязывать. Так как многие вещи и наше восприятие зависит от большинства критериев, вплоть от воспитания...

Очень важно высыпаться! Сон должен быть в пределах 7-8 часов. В идеале - это конечно ложиться спать с закатом, просыпаться с восходом, потому как человеческий организм и его процессы подвластны биоциркадным ритмам. 1️⃣ Похудение Можно сбалансировать свой рацион, заняться спортом, но если вы не высыпаетесь - процесс похудения замедлится! 2️⃣ Жизненные силы • В процессе сна восстанавливается энергетический баланс. • Сон способствует снятию стресса. 3️⃣ Гормоны При правильном режиме сна организм регулирует действие гормонов: • грелина (ответственного за повышение аппетита) • лептина (отвечающего...