Gu!Ru

Продолжим тему здоровья и внешних изменений. Во время обучения массажным технологиям, я ближе познакомилась с лимфотоком в теле, один из преподавателей, проводя диагностику моих нижних конечностей во время занятия, сказал мне о том, что лимфоток в них очень слабо работает. Для того что бы лимфатическая система работала хорошо, тело нужно подвергать физическим нагрузкам, в моем случае я начала делать каждый день зарядку( в основном приседы, велосипед, рястяжки и подобные упражнения с нагрузкой на ноги)...

Расскажу немного как повлияли на меня занятия по обучению массажа. В первые дни конечно было морально сложно после того, как сказали всем раздеться до нижнего белья. А нас там было около тридцати человек! Девушкам понятно, но даже мужчинам было не совсем комфортно, это я уже поняла под конец обучения. Конечно, и это не удивительно, наше общество вложило в нас восприятие полуобнажённого тела, как сексуальный объект, который требует своей оценки, отсюда естественно и страх, и комплексы. За это время...

Ч.1. Итак, начало было положено самой актуальной темой нашего времени- коронавирус 😷 Дело было в конце июня 21-го, умудрились заболеть всей семьёй, спустя неделю-полторы я попала в больницу, вот здесь то и началось жесткое самокопание и предпосылки внутренней трансформации, было очень интересное совпадение в отсутствии связи в палате, именно в области моей кровати,из-за чего я и наткнулась на книгу Роберта Энтони « Главные секреты абсолютной уверенности в себе», я ее прочитала буквально за два...