Антонина Короленко

Что мешает нам быть теми, кто мы есть на самом деле? Мое настоящее дало возможность чуть больше читать, размышлять. Пора поделиться, пока свежо в памяти … Стремление быть самим собой часто вызывает недовольство окружающих, в детстве от родителей - выражение ребёнка как личности, рассматривается как ,,истерики,,, ,,капризы,,, ,,переходный возраст,,! От непонимания, став старше, люди сеют на окружающих - ненависть, зависть, что там ещё в голове, скрывая под маской свои комплексы и страхи… Мир жесток,...

Это космос главное смотреть с ребёнком в одну сторону! Раньше дети причиной стресса считали проблемы со сверстниками, сейчас- учебу! По мне так - современная система образования вообще приводит к негативным результатам в образовании и в эмоциональном состоянии! Школа несомненно дает нам положительный опыт который дает ценности и является добрым материалом для жизни детей! Но сегодня меня очень беспокоит эта система - мне кажется она неоправданной и даже можно сказать в какой то степени опасной...

Отличное настроение - залог хорошего здоровье! Не секрет! Поэтому я придерживаюсь правила ,, 7 пунктов,, Правильная еда - да именно, не заедание от грусти, печали и стресса - сладостей, тортов и бургеров, а наоборот готовка какой-нибудь изысканной еды, в процессе готовки успокаиваются нервы и очищается энергетика. Спорт, физическая активность - любые физические упражнения и нагрузки заставляют нас чувствовать себя счастливее на энергетическом и гормональном уровне. Если работа достала, раздражают люди, и не хочется ничего, отправляйтесь в зал или на пробежку...

В спорте нет случайных побед, вы не можете никогда не занимавшись боксом, прийти и победить на чемпионате мира случайно. Вас завалят с первого же удара, даже если противник будет самый слабый. Просто потому что вы не готовы Цель - это спорт. Тут нет случайностей ⠀ В жизни все точно так же. ⠀ Все самое крутое не даётся, как подарок на рынке, только постоянными, беспрерывными попытками достичь своей цели 🎯 ⠀ Чтобы выйти на новый уровень нужно пройти цикл кризисов. В каждом уровне одинаковый цикл, но сложности в нем зависят от вашего уровня сознания...

У цели есть подцели, чтоб сбылась БОЛЬШАЯ цель, нужно самому «сбыть» маленькие, и тогда большая решится сама: ⠀ Какие подцели могут у машины: ⠀ 1) сдать на права 2) регулярно ездить за рулём (просить у всех друзей, знакомых, когда вместе едите, проехаться хоть 10 мин 3) определить какую: цвет, модель, комплектация 4) цена, разбейте цену на кол-во месяцев/лет когда вы желаете достичь и узнаете сумму, которая вам в день нужна 5) Не скрывайте цель от пространства - возможно вашу цель исполнит кто-то другой...

В данный период своей жизни я прорабатываю качество «ЖЕНСТВЕННОСТЬ», вот мой 🔝 шагов: ⠀ 📌ухаживать за собой ⠀ 📌маникюр/педикюр постоянно раз 2-3 недели, педикюр особенно, он важнее чем руки ⠀ 📌эпиляция (выбирайте способ который подходит Вам), но закрытое тело, ещё не повод ходить волосатой, мы это делаем в первую очередь для себя ⠀ 📌ухоженные брови, не нужно их делать самой - это не про любовь к себе, кайфоните у специалиста ⠀ 📌уход за кожей лица/тела: разные пилингы, маски, скрабы,...

Как часто бывает, что вы начинаете что либо делать и бросаете на пол пути? Начали проходить курс - забросили из-за сложных заданий Начали путь мастера маникюра, и уже 3 год не можете ровно выпилить форму и ваши работы далеки от инстаграмных идеалов - трудно, буду пилить как есть, клиенты же ходят Начали вести Инста - бросили, нет времени, мало лайков, наверно не работает Начали заниматься спортом, бросили с первой крепатурой И так можно привести сотни примеров, когда начал и бросил… Любая трансформация - всегда труд, в первую очередь моральный...

Помню в детстве мы с мамой поехали на море, и там нас угостили очень вкусным тортом, он был такой большой и такой вкусный, как сейчас помню «КУЧЕРЯВЫЙ ПАНЧО» ⠀ И я маме на ДР решила его испечь, но в форме сердца, мне было 8, я пыталась зажечь духовку, не срослось, было принято решение «ЖАРИТЬ» его на 4 конфорках, не было 8 яиц, было одно, не было молока, была вода, но я решила, что получится. Я потратила весь день, я старалась, пришла мама и посмотрев на этот «ЧТО-ТО» уважила меня и попробовала, правда откусить этот кирпич 🧱 была не судьба ⠀ Я расстроилась, что она не съела его весь...