Всем привет🤍 КБЖУ - 1451/80/64/125. Завтрак(479 ккал): тестовый хлеб(46 г), твёрдый сыр (22 г), огурец (80 г), батончик «Baby fox»(47 г). Обед(478 ккал): картофельная запеканка с куриной грудкой(423 г), огурец(106 г), помидор(162 г). Перекус(97 ккал): банан(109 г). Ужин (397 ккал): 2 яйца(95 г) жаренные на масле(3 г), помидор(130 г), Адыгейский сыр (80 г).
4 года назад