Записки психолога

У всех у нас россиян есть привычка, которая досталась нам ещё от советских времён - складировать всё, что только можно на балконах и лоджиях. Я решил разобрать свой балкон и попробовать всё продать. Рассказываю, сколько я заработал на этом. «Вдруг пригодится», «жалко выбрасывать» и другие фразы слышали и произносили хоть раз все. Из года в год вещей на балконе становится всё больше и больше. А свободного места всё меньше и меньше. Вот только разобрать балкон никак не доходят руки...

Похудение для многих кажется очень сложным процессом. На самом деле это не так. Рассказываю, как я лично похудела на 15 кг всего за месяц. Без таблеток, без диет. Однажды, посмотрев на себя в зеркало я поняла, что стала такой некрасивой, оплывшей бабой. Честно говоря, я не обращала на это внимание, не следила за собой. Всю себя я посвящала работе на дому и семье. Времени на себя практически не оставалось. Тело находилось в полном запущинии. Я не заметила, как я превратилась в это чудовище. В какой-то...

Тамара была в браке больше 18 лет. В семье было трое несовершеннолетних детей. Но в один момент все закончилось и ее муж ушёл из семьи. Тамара - моя клиентка, которая пришла ко мне на приём три недели назад полностью подавленной и разбитой. У неё распался счастливый брак и в возрасте 45 лет она осталось одна с тремя детьми. Что делать дальше, Тамара не понимала. Все усложнялось ещё тем, что Тамара не работала уже несколько лет. Семью полностью обеспечивал её муж. Женщина была в полной растерянности и в полном отсутствии понимания, что делать...

Эту историю рассказал мой пациент, когда пришёл на сеанс психотерапии. На самом деле история не из приятных, но она должна вас научить ценить жизнь и кое-чему ещё. Ровно две недели назад ко мне за помощью обратился молодой человек. Ему было 24 года. Назовём его Фёдор. Федя только закончил учебу в университете. Получил степень магистра и успешно защитил диссертацию. После университета он начал активные поиски работы по профессии. Отучившись на журналиста, Фёдор был решительно настроен на работу в одном крупном медиахолдинге...

Есть у меня одна клиентка, которая очень часто ко мне приходит. Она страдает от приступов агрессии, которые возникают у неё, когда происходит что-то, что ей не нравится. Как мы с ней выяснили, приступы агрессии начали появляться у Натальи после дня рождения, который она праздновала больше семи лет назад. Тогда ей исполнялось 40 лет. Праздник устроили на широкую ногу - юбилей всё-таки. Там было все: бассейн, фейерверк и даже самолёт. Приглашено было почти 100 человек. Всё шло своим чередом: застолье, подарки, конкурсы, танцы, торт...

Вчера ко мне на приём пришёл мальчик. Я была удивлена от того, что он вообще пришёл, потому что обычно ко мне приходят только взрослые люди. Антону было 16 лет и пришёл он ко мне с проблемой, о которой не принято говорить в этом возрасте. Все дело в том, что от Антона отказались родители. Сейчас живет у бабушки, которая по его словам его не понимает. Но проблема в другом. У Антона не получается ладить с девочками. Мальчик очень закомплексован. Он боится, что девочки от него откажутся, как это сделали родители...

Моя богатая клиентка, назовём её Светланой, пришла ко мне на приём, потому что заподозрила своего мужа в неверности. Светлана со своим мужем Андреем уже более 11 лет вместе. У них уже двое прекрасных детей. И до сих пор у них было все замечательно, пока Андрей не перешёл на работу в новую компанию. Теперь он большой начальник и имеет в подчинении около двадцати человек. Доход тоже заметно увеличился. Они были очень счастливы, потому что теперь они могли исполнить их мечту и переехать в центр города...