ИНТЕРЕСЫЧ

Кава (кофе) — наркотик, потому что содержит наркотик кофеин. Кофеин вызывает привыкание и наркотическую зависимость. Если вы употребляете кофе в течение времени, то прекратить употребление очень трудно почти невозможно. Кофеин вымывает из организма кальций. В результате злоупотреблением кофе кости становятся хрупкими. Правда, если в вашей диете присутствуют пища богатая кальцием, то позволить себе одну-две чашки кофе в день все-таки можно. В любом случае, съедайте ежедневно 15г. жареного миндаля, чтобы восполнить суточную дозу кальция в 1500мг...

Кофеин. Один из эффектов кофеина связан с его вмешательством в те процессы в разных местах головного мозга, которые регулируются аденозином, в частности в так называемой ретикулярной формации, отвечающей за уровень бодрствования организма. Когда аденозин связывается с соответствующими рецепторами, это приводит к замедлению деятельности и вызывает чувство усталости. Поскольку кофеин имеет сходную с аденозином структуру, он связывается с теми же рецепторами, но при этом не происходит снижение активности клеток, наоборот, она растет...