В погоне за счастьем
Осень. Холодно. Хочется что-то сделать, но не знаем что. Тетя вчера в автобусе сказала, что мне надо не в автобусах ездить, а .... Ну как-то все грустненько. Что делать то? Как повысить тонус? Хочу быть счастливой - сейчас и подольше! И так многие из нас, и каждый день. Ищем рецепты, слушаем психологов, коучеров, анализируем. Кажется, мы пропускаем важный биологический момент, связанный с нашим мироощущением. Человек - огромный биологический завод, производящий и потребляющий тысячи химических веществ, гормонов, соединений. Встал утром, посмотрел негативные новости - и понеслась машина по производству гормонов стресса...