Найти тему
Статьи
От ненависти до любви: как соперничество с боссом привело к отношениям
Мой босс - самый ужасный тип в мире. Он постоянно пытается меня как-то унизить, придумывает мне всякие ужасные прозвища и вообще вся его жизнь заключается в том, чтобы портить мне жизнь. Моя работа Я работаю в крупном издательстве. Наши книги читают по всему миру, а потому работа должна выполняться на высшем уровне. И все было хорошо, но до определенного момента. Как моя жизнь превратилась в ад Не так давно наше издательство объединилось с давними врагами - другим издательством. Они стали единым целым, а привычка друг друга ненавидеть и соперничать осталась...
2 года назад
Либо ем много и часто, либо питаюсь воздухом: как быть?
Наверняка, у многих бывали такие проблемы, когда сложно найти чувство меры в каких-то вопросах. Потребление пищи - не исключение. Лично мне очень сложно сидеть на диетах, которые предусматривают лишь некоторые ограничения. Ты как бы не можешь насладиться в полной мере тем, что вкусно, хоть и вредно, но в то же время можешь немного этого поесть (вроде, и дразнишь себя, но не ешь нормально). Что делать в таких случаях? На самом деле, выход только один - пытаться себя контролировать. Полностью исключать что-то нельзя...
3 года назад
Слагаемые вашего веса
Вовсе не секрет, что состояние нашего организма, в частности, наши внешние данные - результат влияния множества факторов. Давайте рассмотрим некоторые из них. 1. Самооценка То, как мы себя оцениваем, напрямую влияет на нашу внешность. Человек, который обладает здоровой любовью к себе, не дойдет до крайних состояний типа лишнего веса или его дефицита. Он будет следить за здоровым уровнем веса и работать над его стабилизацией (разумеется, если у него нет каких-либо отклонений психического и прочего характера)...
3 года назад
Почему человек с лишним весом говорит о том, как его побороть
Иногда у людей могут появиться мысли о том, что если бы человек действительно обладал качественными и полезными знаниями, то у него бы никогда не было тех проблем, о которых он рассказывает. С одной стороны, такое тоже бывает. С другой - дело не только в этом. В свое оправдание я могу сказать следующее. 1. Я худела и не раз Почему мои методы были не столь долговечны? Отсутствие силы воли, срывы и неправильная методика. В большинстве своём я гналась за быстрым результатом, чего делать нельзя ни в коем случае...
3 года назад
Любовь к себе как путь к стройности
Почему важно любить себя, чтобы похудеть и выглядеть привлекательно? Первая причина Когда вы любите себя, то ухаживаете за собой и следите за своей красотой и состоянием своего организма. И никогда не позволите себе переедать или полнеть, если знаете, что это негативно скажется на вашей самооценке и вашем здоровье. Вторая причина Если вы себя не любите - не полюбит никто. Суровая правда жизни. Без любви к себе невозможно себя принять. Но наше тело чувствует то, как к нему относятся. Если вы будете...
3 года назад
Цели блога: обо мне и почему я решила худеть
Привет! На данном канале я хочу развивать тему борьбы с лишним весом и, в первую очередь, с самим собой. Почему - узнаете в дальнейшем. Мне бы не очень хотелось раскрывать все подробности о себе и собственной жизни, потому расскажу лишь то, что значительно влияет на суть дела. Немного обо мне: 1. Я женщина, 22 года. За всю свою не столь долгую жизнь с моим организмом происходили сильные качели, а именно: стресс - набор веса - диеты - сброс веса. И так по кругу. Поскольку сильно надоело такое положение...
3 года назад