Вместо утренней зарядки летом выхожу кататься на роликовых коньках. Первую треть катания я отвожу подводящим упражнениям. В катании на роликах абсолютно все вопросы решаются через подводящие упражнения. Если в вашем катании есть какая-то проблема, то обязательно существуют подводящее упражнение корректирующее неправильную модель катания. Катайтесь в удовольствие!
164 читали · 4 года назад