Анастасия Мурина

В современном мире появилась новая тенденция в сфере питания — интуитивное питание. Многие ещё не знакомились и не пробовали данный вид питания. Они даже не представляют, что это такое. Интуитивное питание — то когда вы едите по физическому голоду в том количестве, который требует организм. Проще говоря, вы едите тогда, когда требует ваш организм. Переходя на ИП, вы начнете меньше кушать, и еда будет казаться вам вкуснее. Но в чём же эффект от такого питания? 1. Вы не ограничиваете себе в выборе пищи и во времени приема...

Здравствуйте, уважаемы зрители канала. Если вы перешли, значит, вас тревожат эти 2 пункта. Не беспокойтесь, сейчас мы вам скажем под каким углом нужно посмотреть, что жизнь изменилась на 180 градусов. ⁣⁣⠀ 1. Можно всю жизнь смотреть на других, восхищаться и думать «это круто, но не про меня история», а можно прийти в магазин и купить кислотный жакет, надеть, и шокироваться, насколько это твоё. Не попробуешь, значит не узнаешь. И так работает не только с жакетом, а и с учёбой, работой, да абсолютно со всем⁣⠀ ⁣⁣⠀ 2...

Всем привет, мои хорошие. Не так давно, я побывала в одном из лучших мест планеты, про которое вам сейчас и расскажу. Доминикана — это безумный колорит. Она про свободу. Про жизнь. В Доминикане считают, лучше проживать момент, чем стремиться к успеху и жить в мыслях о будущем. Здесь нет стандартов красоты. Лишний вес? Что это? Женщины кайфуют от себя любых, а от этого наслаждаются мужчины. Сексуальность и энергетика — это про местных женщин.⁣⁣⠀ Если вам не хватает комплиментов, то в этой республике вы будете получать их от женщин, мужчин на постоянной основе...

Каждый день мы употребляем пищу, даже не подозревая какую пользу или вред она несет. Многие не знают, что наше здоровье и наша внешность напрямую зависит от того, что мы кушаем. Всем знаком такой случай, когда съедаешь шоколадку, а через пару дней появляется воспаление. И это малая часть того, как наш организм реагирует на неправильное питание. Существуют легкие правила, благодаря которым можно наладить или изменить питание. 1. Соблюдайте последовательно. Завтра — обед — ужин. В перерывах можно делать перекус...