Найти в Дзене
Отбивная из куриной грудки
Отбивные из куриной грудки можно приготовить по этому нестандартному рецепту. Блюдо получается с воздушной хрустящей корочкой и легким кокосовым ароматом, который прекрасно гармонирует с белым мясом. Готовится курица в кляре из рисовой муки, популярной в азиатских странах. Этот продукт сейчас продается во многих магазинах. Можно без проблем купить готовую рисовую муку или сделать ее самостоятельно из риса. Калорийность 108,53 ккал Белки 22,32 г Жиры 1,8 г Углеводы 0,55 г Пищевая ценность на 100 г...
4 года назад
Салат с курицей и морковью по-корейски
Салат с курицей и корейской морковью Многослойные салаты, заправленные майонезом, до сих пор не потеряли своей актуальности. Таким является и салат с курицей и корейской морковью. Отварная курица, яйца, острая сладкая морковь и тертый сыр выкладываются слоями и промазываются майонезом. Такой салат лучше всего выложить порционно с помощью специальной металлической формочки. Блюдо получается сытным, нежным и вместе с тем пряным. Закуска отлично подойдет для праздничного стола или перекуса. Калорийность 241,56 ккал Белки 13,05 г Жиры 19,81 г Углеводы 2,92 г Пищевая ценность на 100 г...
4 года назад
Компот из манго
Многие не раз пробовали компот из сухофруктов, яблок, айвы или ягод. А вот из такого экзотического фрукта, как манго, традиционный русский компот варят не так часто. Между тем напиток из манго получается освежающим и не слишком приторным, и к тому же полным витаминов и полезных микроэлементов. Калорийность 48,1 ккал Белки 0,22 г Жиры 0,1 г Углеводы 10,66 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 1 час 50 минут Время на кухне 15 минут Содержит аллерген Нет Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов...
4 года назад
Пряный кускус с овощами
Это блюдо я часто готовлю летом, когда в изобилии свои вкусные овощи. Но и для осени это идеальный вариант. Кускус с овощами — это очень сытный и в тоже время достаточно простой рецепт даже для начинающих кулинаров. Калорийность 112,13 ккал Белки 4,1 г Жиры 2,97 г Углеводы 13,29 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 30 минут Время на кухне 20 минут Содержит аллерген Злаки, содержащие глютен Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов...
4 года назад
Блинный торт
Рецепт блинного торта возник относительно недавно, но уже имеет десятки вариантов. Один из них — со сливочным сыром и малиной. Используя в начинке сливочный сыр, можно быть уверенными, что торт не развалится, а крем не потечет. Крем для торта из блинов обязательно должен быть густым и плотным. Подойдут также творожный или масляный крем и взбитые сливки. Также стоит помнить, что чем больше диаметр сковороды, тем ниже выйдет торт. Поэтому оптимальным решением будет сковорода диаметром 16-20 см. Калорийность 165,01 ккал Белки 5,71 г Жиры 9,12 г Углеводы 15,52 г Пищевая ценность на 100 г...
4 года назад
Легкий рецепт "бантных"спагетти
Спагетти с сосисками — рецепт из детства, который первым приходит на ум, если упоминается быстрый вариант приготовления пасты для всей семьи. В приготовлении нет ничего сложного, самое главное — это выбрать качественные сосиски с минимальным количеством искусственных добавок. Хорошо знакомые всем сосиски на самом деле придумали всего 2 столетия назад, когда в 1805 году венский мясник Иоганн Ланер предложил своим покупателям новый продолговатый продукт из измельченного вареного мяса. Калорийность 279,57 ккал Белки 8,35 г Жиры 12,82 г Углеводы 32,51 г Пищевая ценность на 100 г...
4 года назад
Отбивная из куриного филе
Калорийность 220,49 ккал Белки 16,7 г Жиры 11,34 г Углеводы 12,06 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 55 минут Время на кухне 40 минут Содержит аллерген Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Кухня Европейская ВСЕ О ЕДЕ ЗОЖ ГОТОВИМ ДЕТЯМ МУЖСКАЯ КУХНЯ ЗАГОТОВКИ ПРОДУКТЫ РЕЦЕПТЫ РецептыВторые блюдаБлюда из птицыБлюда из курицы 30 октября 2021Источник: FOOD...
4 года назад
Классическая творожно-банановая запеканка
Запеканка-это универсальное блюдо, которое пользуется спросом почти во всем мире. Только называют ее везде по-разному: в Италии-лазанья, во Франции-гратен, в Англии — пудинг, в Испании — тортилья. Основ для запеканки так же существует великое множество: рыба, мяса, картофель, творог, овощи и многое другое. Однако классикой считается все-таки творожная основа, в которую часто еще добавляют изюм. Калорийность 133,98 ккал Белки 10,66 г Жиры 5,64 г Углеводы 10,19 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов...
4 года назад
Борщ на утином бульоне
Очень вкусный и наваристый и борщ на утином бульоне. Такой борщ имеет очень насыщенный и невероятно глубокий вкус. Борщ в таком исполнении вполне может стать частым гостем на вашем столе! Готовится он также, как и аналогичные блюда из другого мяса. Разве что утка готовится несколько быстрее, чем, свинина или баранина. Утку лучше берите свежую, не замороженную. Из специй можете взять любые по своему вкусу. Калорийность 147,33 ккал Белки 5,63 г Жиры 9,82 г Углеводы 8,28 г Пищевая ценность на 100 г...
4 года назад
Сырный рулет на домашнем лаваше
Этот рецепт — один из любимых в моей семье, я готовлю его на все праздники. Хотя можно приготовить, например на завтрак, — вы останетесь в восторге! Чеснок придает блюду особый аромат, оно великолепно смотрится на столе, а гости обычно его съедают первым и просят добавки. Калорийность 216,94 ккал Белки 13,57 г Жиры 14,39 г Углеводы 6,95 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 25 минут Время на кухне 10 минут Содержит аллерген Белок коровьего молока,...
4 года назад
Сырная лепёшка на завтрак
Этому простому рецепту я научился у своей мамы, она часто готовит нам с братом такую лепешку на завтрак. Всегда получается очень вкусно и сытно. Калорийность 153,26 ккал Белки 16,03 г Жиры 18,22 г Углеводы 14,79 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Будет готово через 15 минут Время на кухне 5 минут Содержит аллерген Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Кухня Грузинская ПРОДУКТЫ ДЛЯ БЛЮДА Штука 1 Яйца 2 шт...
4 года назад
Куриные крылышки на сковороде
Ароматные куриные крылышки — блюдо для настоящих ценителей. Сочное и насыщенное, оно подойдет к любому гарниру на вашем столе. Крылышки можно оформить в красивую подачу как порционно, так и на общем блюде. Горячие крылышки с румяной, аппетитной корочкой можно подать с овощами или соусами. Куриные крылья просты в приготовлении и с легкостью сочетаются с любым видом пряностей на ваш выбор. Калорийность 181,25 ккал Белки 17,41 г Жиры 11,65 г Углеводы 2,2 г Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов...
4 года назад