Найти в Дзене
Как заставить себя что-то делать и перестать искать отмазки?
Включаю ютуб, но не с целью расслабиться, а с целью узнать что-то новое. Да, хорошая отговорка. Но правда ведь я включаю видео по психологии, саморазвитию и т.п. И вот эта фраза от моей любимой «мамы-кошки»: «Сделанное лучше идеального». И отложились эти слова семечком в моей сухой земле и только-только начинает виднеться росток. Если вы открыли эту статью в надежде, что здесь будет четкий алгоритм действий – нет, его не будет. Я сама нахожусь в поисках того самого «пинка», который бы заставил меня что-то делать...
3 года назад
Мой чек-лист покупок для новорожденного
Пошла 31 неделя моей беременности. Казалось бы, столько всего прочитано, пересмотрено, подготовлено и куплено. А все равно страх неизвестности остается. Начиная с 21 недели мы начали закупаться вещами. Не считая комплекта слипика+боди, который мы купили очень рано, нашей первой покупкой стала коляска. После этого я начала составлять список необходимых покупок, основанный на изучении статей, видео, советов, постов через инстаграм. Список регулярно менялся, ведь я больше изучала нюансы тех или иных вещей...
3 года назад
Разреши себе быть нужной
Я никому не нужна, у меня нет особо друзей, людей, которые беспокоились бы за меня. Если я пропаду, никто не заметит. Другим и так хорошо без меня. А потом вспоминаешь, что здесь ты отменила встречу с подругой, там нашла отмазку, чтобы не общаться со своими родственниками. От других не принимаешь помощи. Но после сидишь и переживаешь, что никому не нужна. Попробуй вспомнить ситуации, когда люди тянулись к тебе, и твою реакцию на их попытки. Возможно, ты не нарочно, но сама отвергла их, и теперь они...
3 года назад
Ты никому не нужна. И отцу тоже.
Вечер. Еще один день пролетел, а никто даже не спросил: «Ну как ты? Как твое здоровье». Признаемся себе, что каждый человек имеет свои проблемы, он иногда может просто не задуматься, что ты сейчас испытываешь. А тебе обидно, что человек не интересуется тобой. Но ты сама/сам интересуешься им? Здесь так много вариантов и так много причин твоего ощущения-никому-ненужности. Можно же просто сосредоточиться на себе, примерить эгоцентричную маску, за которой даже не понимаешь, что ты только ждешь чего-то от других, но сам/сама не даешь ничего взаимен...
3 года назад
Гинеколог навредил ребенку в мою беременность (?)
Сейчас 29 неделя моей беременности, и я уже 3 месяца хожу к другому акушеру-гинекологу. И если ты сейчас тоже беременна, или даже нет, но ты сомневаешься в своем враче, то ты имеешь право поменять его без каких-либо веских причин. Статью ниже можно назвать постом-жалобой (в целом, почти с таким же текстом я и пошла к заведующему отделением), так что, я делюсь с вами, что произошло со мной во время беременности. У меня проблемы с щитовидкой, на каждой школьной диспансеризации меня отправляли к эндокринологу...
3 года назад
Всё идет из детства?
ЛенаКто? Лена чего? Я сразу опережаю вас, друзья, и задаю этот вопрос за вас: «А Лена кто вообще?». Да знала бы я сама. Я та, кто вечно чего-то боится, вечно переживает, вечно обдумывает дурацкие сценарии в голове. Та, которая пытается разобраться немного в психологии, чтобы помочь себе. Та, которая не умеет держать друзей. Та, которая хочет помогать, но боится просить помощи у других. Та, которая ждет, что другие поймут, что мне нужна их поддержка. Та, которая пытается меняться и понимать людей...
3 года назад
Забей на свои старания и брось всё
Для меня, это попытка номер 2 И здесь я уже не должна ныть, говорить, что ничего не получается и бла-бла. Так. 2020, карантин, многие внезапно стали блогерами, советующими все на свете. Я попала в это число. Но идея своего блога у меня сидела давно. Еще до карантина я выкладывала в сториз рецепты блюд, которые готовила. Это не было регулярно, обдуманно, но все же, было часто. И тут мне начали приходит сообщения от друзей: «Тебе бы пора блог начать свой вести». И я начала. Я умею монтировать, снимать, готовить, выкладывать видео в инстаграм и краситься (об этом ниже)...
3 года назад
Вопросы к своему «Я»
Страшно? Тебе страшно хоть что-то начать, что-то сделать. Даже страшно запустить мысль в голову, что ты можешь что-то придумать. Почему? С какой стати я отговариваю себя что-то сделать? Считаю, что таких, как я куча? Не хочется становиться «одной из»: «ещё один недоблогер; недофотограф; недо кто-либо еще». Хорошо, давай станем одной из тех, кто также думает про остальных: «Ой, а развелось-то, умников, кто такие? Блогеры? Ха-ха-ха». Да, давай останемся с такими же мыслителями и на одном и том же месте в этой жизни...
3 года назад