Найти в Дзене
4 года назад
 • Вы подписаны

Техники борьбы с эмоциональным напряжением

Техника « позитивная визуализация».​ Помогает избавиться от негативных эмоций ​ ​ ​ ​ ​ ​ Когда мы вспоминаем приятное событие, например, подарок от уважаемого человека, то при таких воспоминаниях наш организм вспоминает хорошие эмоции и от этого становится лучше ( иногда мы видим людей, улыбающихся сами себе, это как раз тот случай. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Техника « Пещера». ​ Вы представляете в своем сознании такое место, где вы чувствуете себя спокойно, умиротворенно, куда не могут добраться напряжение и тревога...

4 года назад
 • Вы подписаны

Опубликовано фото

4 года назад
 • Вы подписаны

🤔Что такое аудиовизуальная терапия!

Аудиовизуальная терапия (в переводе audio – звук, visual – видение) – это метод работы в рамках телесно-ориентированной терапии по интеграции зрительного и слухового восприятия информации. Аудиальная (слуховая) техника позволяет человеку развить возможность слушать и слышать одновременно. Не однократно было замечено, что услышанная информация часто проходит мимо нас и 80% от нее остается непонятой, неосмысленной или совсем утерянной, что доставляет впоследствии немало трудностей в общении, в самовыражении и учении...

4 года назад
 • Вы подписаны

Депрессия в пожилом возрасте

По данным Всемирной организации здравоохранения,​ депрессивные симптомы имеют место у 40% пациентов преклонного возраста. Главной​ причиной развития депрессивных расстройств в этом возрасте является ситуация собственного старения​ — нарастающая физическая немощь, трудности самообслуживания, сложности в общении вследствие выраженного ослабления зрения и слуха, одиночество. Кроме того, горе по поводу смерти близкого человека, возможные заболевания супруга и собственные, расставание с детьми, лишение...

4 года назад
 • Вы подписаны

👍Аромамасла помогают поддержать психологическое здоровье

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент