Прекрасный возраст 50+

Кожа - зеркало, которое отражает состояние всего организма. Уход за ней важен, но не способен решить те проблемы, которые идут изнутри. Честно признаюсь, у меня в косметичке только крем для глаз и гигиеническая помада. Если ты хочешь поддерживать свою кожу здоровой и красивой, начни с 5 простых правил и преображение будет налицо или на лице 👍: 1. Состояние нервной системы Отрицательные эмоции - самый главный враг для здоровья в целом, и на коже они тоже отражаются всегда: высыпания, чувствительность,...

Аудиокниги могут стать вам задушевными подругами, вы не сможете рассказать свою историю, но вы сможете выслушать историю новой подруги, историю ее пути к мечте, женскому счастью. Предлагаю вам 3 аудиокниги, которые не оставят вас равнодушными. Счастье - состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиям своего бытия, полноте и осмысленности жизни. И женщинам и мужчинам хочется любить и быть любимыми, самовыражаться и искать себя. Но женское счастье, как мне кажется, всегда более эмоциональное, "раскрашенное"...

Батуми. Грузия. Вы помните это место? Батумский бульвар, обшитый деревом как палуба корабля, "красная дорожка" правда не для звезд, а для велотранспорта, ажурная Алфавитная башня высотой 130 метров, по форме напоминающая молекулу ДНК с изображением букв грузинского письма и много всего еще. Батумское побережье, пляжная полоса широкая, места для отдыха хватает всем. Море Черное, чистое и прозрачное, пляж галечный, прекрасное небо и горы, укрытые синей дымкой. Можно бесконечно любоваться цветовыми сочетаниями, созданными природой...

Были мы в Сочи за год до олимпиады, побывали и в тисо-самшитовой роще, а уже летом 2014 года узнаю, что 70 % уникальных самшитников рощи погибли от самшитовой бабочки-огневки, которую в 2012 завезли из Италии с саженцами самшита для благоустройства олимпийских объектов. Реликтовый лес. Самшит имеет около 30 разновидностей, на территории Сочинского парка самый редкий - самшит колхидский. Отнесен к реликтовым, "реликт" дословно оставшийся, рос с древних времен благодаря уникальному микроклимату в этом месте...

Была в этом городе проездом, возвращалась с Батуми через Ереван. Ожиданий не было, а тут - прекрасный город, прекрасные люди и классическая музыка повсюду. В такси, на улице, даже поющие фонтаны причудливо танцуют под классическую, но особая гордость ереванцев произведения Арама Хачатуряна. "Розовый город"- большинство зданий в центре отделаны розовым туфом, это что-то среднее между мрамором и известняком, камень образован из вулканического пепла и песка, разнообразных розовых оттенков - от насыщенного яркого до пастельного, нежного и удивительно красив...

Питерский климат не всем нравится, дожди, туманы, свинцовое небо, но если взять с собой яркий зонтик получится вот такое прекрасное фото. Это мы - страстные любители истории и красоты на подходе к Эрмитажу. Я даже название придумала этой инсталляции - "Шербургские зонтики" в Питере по мотивам известного фильма о любви, которая не выдержала испытания, а мы выстояли. Кто не знает, инсталляция - это пространственная композиция, являющая собой художественное целое, вступая в различные неординарные комбинации...

В Кисловодске даже воздух лечебный. Я отдыхала осенью, отдохнула, "продышалась", попила минеральной водички и не только. Я про минеральные ванны, про здоровье, а согревающие напитки - тоже есть. Кофе по-восточному, горный чай, горный воздух, цветотерапия - все что пожелаете. Вернетесь как новенькие. Ни хандры, ни усталости, море впечатлений и фотографий. Это любимое место отдыха в Кисловодском парке 😀, все притерто отдыхающими, как на троне, а за спиной - ничего, бездна и буря эмоций. Кисловодский парк ну просто огромный, не пытайтесь его обойти сразу...

Вы не поверите, но это работает, соль и лайм для улучшения энергетики дома. Есть еще один секрет, но о нем чуть позже. Фен-шуй - это о гармонии между человеком и окружением. А в своем доме нам хочется быть в гармонии с собой, близкими и нашими любимцами. Мой кот, мой сын, мой уютный и безопасный мир. И один из способов улучшения энергетики дома, не поверите, но это работает, заключается в обработке всех помещений соленой водой. Для этого надо использовать каменную или морскую соль. Такая природная...

Зимой стоит только устроиться на диван, укрывшись уютным пледом и покинуть это гнездышко очень нелегко. Но не превращайте квартиру в зимнюю берлогу, где нужно просто отсидеться до весны. Если вы хотите хорошо отдохнуть и одновременно укрепить иммунную систему, то нет ничего лучше, чем активно провести день на свежем воздухе. Лыжная прогулка по заснеженной равнине, свободное скольжение, с каждым шагом укрепляются сердце и сосуды, улучшается координация движений, тело насыщается светом и кислородом...

Доброго времени суток, вы на моем канале Прекрасный возраст 50+ И я сейчас за чашечкой эспрессо. Для многих утро начинается с чашки ароматного кофе: пробуждает мгновенно, обеспечивает тонизирующий эффект надолго, улучшает настроение. Химический состав кофе - это белки, жиры, углеводы, кофеин, танин (придает горечь кофе), минеральные вещества, витамины B1, B2, В3, E, антиоксиданты и такие микроэлементы, как кальций, магний, натрий, железо, медь. Содержащиеся в этом напитке антиоксиданты...