Вася Петров

Все мы сталкиваемся с различными ситуациями и людьми в своей жизнь, все это вызывает у нас ответную реакцию в виде проявления наших чувств. Это и есть эмоции. Эмоции можно разделить на первичные и вторичные. Например, первичная эмоция злости порождает в нас тревогу, стресс или страх - это уже вторичные эмоции. Так же происходит и с приятными эмоциями. Я не буду делить эмоции на позитивные и негативные, потом что это по-другому делит их на "желательные" и "нежелательные", а это неправильно, ведь абсолютно все они важны, и среди нет плохих и хороших, так как их все необходимо переживать...

Я думаю, многим хочется прожить жизнь так, чтобы думать о ней с гордостью, с уверенным ощущением того, что было сделано все, что планировалось, все, что хотелось. Все получилось. Что же для этого нужно ? И помните, что вера в себя делает вас непобедимыми...

Наверное, многие задаются эим вопросом, потому что им кажется, что в их жизни не достает какого-то элемента, который избавил бы их от стресса и забот и превратил бы жизнь в сказку. К сожалению, такой детали просто нет. Ее не существует, и даже какие-то вещи, события, которых мы очень долго ждем, о которых мечтаем, не приносят нам пожизненного абсолютного счастья. Что же делать? Неужели мы всегда будем уставшими, раздраженными и озлобленными? Как это ни странно, но для достижения счастья нам не нужно какие-то вещи или события извне...

Целеполагание важный процесс, помогающий распланировать и четко поставить перед собой задачи, которые в конечном счете приведут к желанному результату. 1. Для начала нужно выписать на листок все свои желания (которые потом превратятся в цели), чем больше - тем лучше, потому что сначала могут идти цели, навязанные кем-либо, а только потом истинные стремления человека. Для удобства можно рассортировать их по группам, относительно сфер жизни, который эти цели касаются, по сложности их выполнения и тд 2...

Хочу поделиться вещами, которые наполняют меня энергией и улучают мне настроение. Конечно, этот список индивидуален для каждого, но я думаю, здесь можно почерпнуть что-то для себя. 1. медитации Это очень хороший способ приостановить внутренний диалог в своей голове и расслабиться. Существует множество медитаций для различных целей: для избавления от негативных эмоций, на проработку любви к себе, направленные на получение позитивных эмоций и заряда бодрости и тд. 2. подкасты В век современных технологий,...

Я часто замечаю, что многим людям не свойственно обращать внимания на мелочи. Запах скошенной травы, утреннее солнце, щебетание птиц или улыбки близких людей - всё это делает нашу жизнь лучше. Но чтобы это увидеть нужно оторвать свой взгляд от экранов телефонов, нужно прекратить думать о постоянных заботах и хлопотах, нужно признать, что не всё уж так плохо, ведь жизнь предоставляет нам ежедневные поводы для радости, которые мы привыкли игнорировать. Человек склонен искать счастье либо в будущем,...

Это был морозный ноябрьский вечер.Солнце,зашло за горизонт, но его лучи еще освещали землю сквозь облака, падая розовым светом. В преддверии нового года на улицах творилась суматоха. Люди, оживленно разговаривая, спешили домой с пакетами, наполненными ёлочными игрушками, мишурой и имбирным печеньем. В воздухе царило умиротворение и спокойствие. Эта приятная картина предстала перед моими глазами. Казалось бы, можно было дальше спешить по делам, смотря под ноги и думая о заботах, но я остановилась на миг и подняла глаза...

Так много вопросов возникает в наших головах в процессе жизни, но, пожалуй, самый важный из них - это цель нашего бытия. Я считаю, что для каждого человека это сугубо индивидуальны вопрос, затрагивающий струны души и отзывающийся в самом сердце. Есть и те, кто еще его не нашел, и это абсолютно нормально. Я думаю, что наша жизнь нейтральна и мы сами окрашиваем определенные события в плохие и хорошие, сами придаем значимость вещам или людям. Именно поэтому разные ситуации могут быть по-разному оценены людьми...