Найти в Дзене
Поясняю что же такое вторичные выгоды
Вроде бы все понятно, хочу новую должность, новый бизнес, новый уровень жизни, новые отношения, но никак не могу получить. Вместо этого выбираю остаться в старом, а потом долго ругаю себя, что опять провалила цель. И вот прошло 3 года, а воз и ныне там. Ругаю, обесцениваю, самооценка падает. Почему? Скорее всего в старом привычнее, спокойнее, и 100% есть вторичные выгоды. Это некие бонусы, которые мы получаем, когда выбираем старое. Понятие вторичных выгод ввел основатель психоанализа Зигмунд Фрейд...
3 года назад
Внутренний критик или как мы блокируем новые достижения
Обычно мы критикуем себя довольно жестко, словами и мыслями, которые никогда не сказали бы близкому человеку. Этот голос также называют «внутренним критиком». Мы обрушиваемся на себя с потоками самокритики, когда допускаем ошибки, когда в нашей жизни наступает непростой период, когда хотим мотивировать себя на изменения. Но это не работает. Так относятся строгие, непрощающие родители — к бестолковым детям. И действительно, обычно этот способ обращения с собой сверхкритично и укореняется в нас из нашего детского опыта взаимодействия с родителями, воспитателями, учителями...
3 года назад
Объясняю что такое позиция ребёнка в современных реалиях
Стать взрослым — значит брать на себя ответственность за все. Нас этому не учили ни родители, ни учителя в школе. А зря! Это самое ценный навык: который могли бы передать нам! Иногда так хочется побыть ребенком, который не хочет ничего решать, а только обижаться на несправедливость Мира. В психологии это так и называется «позиция ребенка». Чем опасна позиция ребенка? Человек, который долгое время живет в позиции ребенка, рано или поздно находит своего «родителя». Тот его успокоит, решит все проблемы и защитит...
3 года назад
Самодостаочные женщины и что их делает такими
Хочу поговорить с вами про женщин достигаторов. Сразу скажу, что я ничего не имею против такого типажа женщин, я сама по природе достигатор, и таких девушек просто обожаю, четко знаю их проблематику, при этом я научилась балансировать между своими достижениями, семьей, красотой и здоровьем и внешними и внутренним и в балансе совершенно другой кайф от реализации, через легкость, умение слышать себя, заботу о себе, своем теле через любовь и изобилие, денег тут не меньше, а наоборот. В чем проблема...
3 года назад
Дети мешают развиваться
История в том, что при таком мышлении они вам действительно будут вам мешать и в работе ничего не получится. А в свои 30 лет они придут к психологу с вопросом, что мама недолюбила и с вопросом, что не чувствуют себя целостной. Или уйдут в доказательство собственной значимости, лишь бы мама заметила, возможно им будет сложно посторить отношения, потому что любовь они не чувствовали. Тут может быть огромный список различных вариантов развития. Что в этот момент с нами происходит? Мы обесцениваем нашу...
3 года назад