Задумались о полезности и вреде КОФЕ ☕
Сегодня порассуждаем о всеми любимом кофе, о его полезности для нашего организма а так же вреде его нашему здоровью Повышает работоспособность. Благодаря кофеину, который обладает стимулирующим эффектом, кофе помогает нам меньше чувствовать усталость и дольше оставаться бодрыми. Кроме того, он способствует выработке адреналина. Поэтому неудивительно, что кофеин может улучшить нашу физическую работоспособность в среднем на 11–12%. Помогает похудеть Да вы не ослышались, данный напиток Кофеин содержится...