Найти в Дзене
Психологический тест для познания себя
Отвечайте как можно более развернуто 1. Представь лес: как он выглядит? Хвойный или лиственный, тёмный или светлый? Там есть животные, звуки птиц или лес пустой? Легко ли пройти по нему или мешает множество корней? 2. Ты видишь перед собой чудовище. Как оно себя ведёт и как выглядит? Какого оно размера? Гонится за тобою или стоит на месте? 3. Как ты себя проведёшь с ним? Убежишь или будешь стоять на месте? Подружишься с ним или испытаешь страх? Расшифровка: 1...
3 года назад
Эти 3 совета от психолога изменят твою жизнь
Знакомясь с новыми людьми, не думайте о том, как им понравиться. Лучше думайте о том, нравятся ли они вам, комфортно ли вам с ними. «Если вы не любите себя, то так и продолжите связываться с людьми, которые тоже вас не полюбят.» Избегайте слово «должен». Иначе очень легко скатиться до того, что вы начнёте давить и чересчур наседать на себя. Перефразируйте.  Вместо «Мне нужно сделать...
3 года назад
Как найти себя в других? Золотоая тень
Её можно распознать даже прямо сейчас.  Понаблюдайте, какие качества в людях у вас вызывают особое восхищение, это и есть ваша — золотая тень. Это ваш когда-то скрытый ресурс.  Например: Девочка с детства проявляет лидерские качества, а ей говорят «ты выскочка, перестань себя так вести!» и она закрывается...
3 года назад
Эти 3 комплекса мешают вам жить полной жизнью
Комплекс Бога. Этот комплекс характерен тем что человек считает себя богоподобным существом, которое занимает степень выше чем обычный человек. (под этим скрываются комплексы) Комплекс мученика. Человек ищет одобрение в глазах других...
3 года назад
Психологические приемы которые выручат в любой ситуации
• Если человек замечает, что ты ему рад, то со временем он тоже будет автоматически счастлив тебя видеть. • Будь добр, даже в отношении плохих людей. Иногда прикольно наблюдать за тем, как озлобленный человек постепенно утихает, понимая, что ты не поддаёшься его злобе. • Если кто-то пытается закидать вас оправданиями или просто хамит без умолку, иногда лучше всего не встревать в монолог, а просто равнодушно следить за собеседником. Если не подкидывать ему дровишек, то скоро он загонит себя в угол и потеряет уверенность в своих словах...
3 года назад
7 Видов снов, раскрывающих тайны вашего внутреннего Я
1. сон - «пережигание», сон - освобождение. Смерть бывшего парня/девушки, возвращение в места из прошлого.  Отражает процесс траура и прощания с прошлым. 2. сон - процесс развития. Езда на автомобиле, поезде, экзамен. Когда вы тренируетесь, обучаетесь чему-то новому, по одной какой-то сфере жизни ваша психика двигается вперёд. 3. сны в серии - отражают глубинные представления о себе/людях/о мире целом. Дорога в город, заселение на новую планету, война, преследование и борьба с врагами. 4. сон - кошмар...
3 года назад
Как полюбить себя? Причины низкой самооценки
1. Проблемы родом из детства - эмоциональная холодность в семье, нехватка времени у родителей на полноценное общение. Сравнивание ребенка с другими, формирование «недосягаемого эталона», насмешки над тем, что исправить нельзя (физические недостатки, психоэмоциональные особенности), скандалы, развод 2. Конфликты, буллинг - в любом возрасте, которые проявляются в любом возрасте: от травли в школе, до сложных отношений с коллегами...
3 года назад
Психология поведения. Как ее понимать?
Если человек при общении пытается избежать прямого контакт глаз, то этот жест говорит о том, что человек думает, что ты врешь. А если дотрагивается до рта, то скорее всего уже не доверяет тебе. Просмотр страниц бывших «ради интереса» сливает твою энергию в пустоту. Подавление эмоций в течения дня, оборачивается истерикой. Если придя в новую компанию, вы видите что на вас смотрят с призрением/отвращением, попросите человека о какой-нибудь маленькой услуге (подержать сумку) или сделайте комплимент...
3 года назад
Как мечтать, чтобы все сбывалось? Секреты Визуализации
Визуализация - это создание мысленного образа цели. Эффективная визуализация включает в себя обьект желания и шаги к его достижению. Как визуализация влияет на мозг? Ученые обнаружили, что мозг не разделяет происходящее в воображении и в реальности. Когда...
3 года назад
Черезмерная сонливость, Как лечить? Синдром Клйене - Левина
Это редкая патология нервной системы, которая ещё называется Синдром Клйене - Левина.  У людей с таким синдромом возникает чрезмерная сонливость.  Если их разбудить, то они будут  раздражительным или агрессивным. Они спят большую часть суток: 10 часов (бывает и дольше)...
3 года назад
Эти 5 знаков посылает тело, когда ваша психика не в порядке
Учащенное сердцебиение Когда ты нервничаешь, выделяется особый гормон, который заставляет сердце биться сильнее. Так что если ты все чаще замечаешь, что сердце готово вырваться из груди, скорее всего в твоей жизни немало стрессовых ситуаций. Кроме того, учащенное сердцебиение может быть признаком надвигающейся панической атаки. Потные ладошки Еще один симптом, который появляется в ответ на стрессовые раздражители. Когда мозг посылает телу тревожные сигналы, это способствует тому, что потовые железы начинают работать в усиленном режиме...
3 года назад
Что делать, когда делать ничего не хочется? Причины вашей апатии
Слабость, отсутствие желание заниматься чем либо, желание ничего не делать смотря в потолок — с этим сталкивался каждый Взяли слишком много. Одна из частых причин, это делать в непривычно больших для вас колличествах. Важно понимать что любое дело начинается с маленького. Обогнать самого себя не получится Не видите результат. Вы прочитали мотивационную книгу, посмотрели видео на ютуб, где успешные люди рассказывают о своих победах, и в результате вы тоже начинаете заниматься делом, но не видите ожидаемых результатов...
3 года назад