Как я накачал бицепс без гантелей с 32 до 37 сантиметров всего за 20 дней.
Всем привет. И снова стать из рубрики проверенно на себе. О том как я похудел вы можете прочитать в прошлой статье. Теперь хочу вам рассказать о том что было дальше. После быстрого похудения я стал выглядеть лучше и чувствовал себя на все 100, но как оказалось мне так только кажется. Все как обычно началось с подачи моего четырех летнего сына. Подходит он как то вечером насмотревшись каких то видосов про самого сильного человека на планете и говорит папа покажи бицуху. И я гордо засучив футболку показываю ему бицепс...