Антон и Настя

Почти уже наступила зима, остался буквально денёк)) Думаю, самое время поговорить о том как поддерживать свой организм витаминами в этот непростой и холодный период. Как разнообразить свой рацион? Какие продукты выбрать? Какие именно овощи придадут жизненных сил? Это известная правда, что овощи чрезвычайно ценны для здоровья. Однако среди них есть и такие, которые заслуживают отдельного упоминания, благодаря своей пищевой ценности. 1. Свекла Свекла почти на 90% состоит из воды, что делает ее бесценным...

Всем привет. Хочу поделиться с вами очень неприятной историей. Как-то на прошлых выходных я решила пойти в Летуаль за румянами. Мои закончились, поэтому срочно нужна были новые. Я люблю кремовые текстуры, больше всего мне пока нравится бренд SODA (дальше будет понятно к чему такие уточнения). Поэтому я, можно сказать, шла целенаправленно в магазин косметики. Много кончено историй гуляет в интернете, где молодых девушек выгоняют из магазина и некорректно намекают, что они слишком бедные для покупок в таких заведениях (к слову судят по внешнему виду)...

Всем привет! Решили сегодня порадовать вас рецептиком)) Думаю все прекрасно знают это блюдо, но все же давайте я вам напомню как его готовить. На повестке дня: крабовый салат. Нам понадобится: Пропаренный рис 1 стакан Крабовые палочки 400 гр. Куриные яйца 4 шт Огурец Консервированная кукуруза 400 гр Лук 1 шт Уксус Соль, перец Рис и яйца необходимо предварительно отварить. В то время пока варится рис с яйцами необходимо мелкими кубиками нарезать лук, добавить в него 2 столовых ложки уксуса, 1 столовую ложку сахара и залить водой, чтобы вода слегка прикрывала лук...

Всем привет. На связи Настя. Надо подбодрить Антона, а то от него постав что-то не видеть в последнее время (напишите ему в комментариях что-то приятное, это его подбодрит). Как и обещала, рассказывать вам про плохие шампуни, которые лучше обходить стороной. Читатель внимательно и берите за заметку. От этих средств ваши волосы будут в ужасном состоянии. Ну что ж, поехали: 1. Nivea объём и забота. Понадеялась за знаменитую парку и разочаровалась. Волосы после первого применения стали будто грязнее...

Доброго утра/дня/вечера каждому. Да, снова Настя на связи. Сегодня я расскажу вам про шампуни, которыми пользуюсь сама и с радостью рекомендую родным. Они бюджетные, продаются практически везде, а главное дают хороший результат мытья головы. Ну что ж, поехали: 1. Fructis superfood банан. Шампунь хорошо промывает волосы, оставляя приятный аромат на некоторое время. Хорошо пенится и экономично расходуется. Цена: 200₽ 2. Natura siberica облепиховый. Взяла на пробу ещё год назад. Он как раз был по акции...

Зачем мужчины красятся и как я к этому отношусь?С вами Настя. Тема у нас сегодня спорная, переживаю, что в комментариях меня «сожрут». Но я решила порассуждать, все-таки актуальный вопрос в современном мире. Сейчас очень много мужчин, которые делают макияж, учат ему других и нередко являются рекламными лицами декоративной косметики. Нередко такие парни имеют нетрадиционную ориентацию. Кто-то говорит об этом открыто, кто-то скрывает данный аспект, чтобы не быть затравленным (конечно есть и традиционных взглядов, просто их меньшинство)...

Вот и пришла зима, а зимней одежды нет. Прошлогодняя куртка пришла в негодность, а новую надо ещё найти. Всем доброго денечка, на связи Антон. Вопрос зимней одежды в этом году чуть было не застал меня врасплох. Сегодня я вам расскажу где найти удобную и красивую одежду на зиму, как не слить бюджет и затратить минимальное количество времени. Сразу как пошёл первый снег я отправился по магазинам в поисках удобной куртки. Какого же было мое разочарование: я прошёл магазинов пять и нигде не было ничего подходящего...

На связи Настя. Всем привет! Сегодня я к вам с рассказом про мой опыт удаления родинки. Родинка на шее у меня была все время, что я себя помню. В детстве я не могла носить крестик, в подростковом возрасте цепочки - они задевали родинку и доставляли ей болезненные ощущения, в том числе и кровоподтеки. Но признаюсь честно, уделять я не не спешила. Страх врачей, боязнь боли при удалении и дороговизна операции меня пугали и заставляли оттягивать событие «до лучших времён». Этим летом я особо часто начала задевать родинку...

Всем привет. На связи Настя. В одном из недавних постов я вам рассказывала про лучшие уходовые средства на мой взгляд. Сегодня я хочу вам показать худшие средства по уходу за кожей лица. Из покупка либо бессмысленна, либо опасна (дада, будет немного трэша). Ну что ж, поехали: 1. Маски planet spa Они очень приятно пахнут. Пожалуй из плюсов это все. Взяла на пробу и разочаровалась. Что бежевая, что сиреневая совершенно бесполезны. После первого применения результат нулевой, после месяца применения также...

Всем привет! Настя снова на связи с небольшим постом про выгорание. Внимание, тут я выскажу свое мнение и дам советы из личного опыта. Если вы понимаете, что статья вам вряд ли поможет, обратитесь к психологу. Всем ментального здоровья. С темой эмоциональных выгораний я столкнулась, когда начала вести научный блог в инстаграме. Периодически скапливалась усталость, мысли о том, что это никому не нужно и появлялась апатия к блогу. Я могла забить на истории, делать посты менее качественными, не искать продвижения...

Сегодня у нас очередной рецепт. Думаю вам понравится и вы захотите все это повторить. Не буду делать долгое вступление, скажу лишь что сегодня у нас тефтели в ароматном соусе без жарки и без духовки. Нам понадобится: Для тефтелей: 400-500 гр фарша 100 гр риса 1-2 шт репчатого лука 2-3 зуб. чеснока 1 яйцо соль, перец, специи по вашему усмотрению примерно 2 ст. л. муки Для соуса: 1-2 шт репчатого лука 1 шт морковь 2 ст. л. сметаны 1 ст. л. томатной пасты 2 ст. л. растительного масла 2 ст. л. сахара 500...

Уход за кожей лица актуален в любом возрасте обоим полам. И мужчинам и женщинам хочется выглядеть свежо. Путем проб и ошибок я собрала свой топ средств для ухода. Каждый продукт можно найти в ближайших магазинах по приятным ценам. Ну что ж, начнем: 1. Чистая линия гель для умывания. Данное средство предназначено для ежедневного использования. Умываться можно 1-2 раза в день, в зависимости от ваших предпочтений. Средство выравнивает тон кожи, убирает жирный блеск, освежает. Каких-то особенных действий нет, умывалка нужна просто чтобы чувствовать свежесть...