Женские секреты

В детстве нас закармливали мамы и бабушки, ведь растущему организму необходимо большее количество пищи. Но как быть с постоянным чувством голода во взрослом возрасте? Для начала необходимо назвать причины, из-за которых происходит неутолимое чувство голода. В первую очередь это недосып. Во сне вырабатывается гормон – лептин, именно он отвечает за аппетит. Недостаточное количество витаминов также могут стать причиной постоянного чувства голода. Неутолимый голод сопровождается рядом генетических и психологических нарушении в организме человека...

В современном мире всё больше россиян следуют православным традициям, особенно это касается Великого поста. Люди, которые решились поститься уже во взрослом возрасте, имеют массу вопросов, ведь не все продукты можно употреблять в Великий пост. Поэтому следующие советы помогут вам избежать ошибок. Во время Великого поста привычное питание значительно ограничивается, это может стать серьезной нагрузкой для организма. Поэтому необходимо подготовиться заранее. Необходимо за две недели до поста сокращать количество продуктов питания животного происхождения...

Современным родителям всегда хочется укрепить здоровье и закалить своего малыша с раннего детства, а сауна – идеальное место, где сразу проводятся оздоровительные процедуры, эффективно действует перепад температур. Дети ещё и могут поплавать в бассейне, подышать горячим сухим воздухом. Также поход в сауну прекрасно совмещается с сеансами массажа и физическими нагрузками. Несомненно, выходные, проведенные в таком месте, принесут огромную пользу всей семье. Организм ребёнка, который еще не привык к сильному перепаду температуры и горячим воздушным массам, может отреагировать достаточно сильно...

Жирная кожа — это распространенный недуг, который непосредственно связан с большими сальными железами и увеличенной выработкой кожного масла. Чтобы бороться с избыточным маслом и блеском важно выровнять баланс кожных выделений, чтобы не пересушить кожу и не сделать её ещё более жирной. Очищение кожи дважды в день является обязательным условием для жирной кожи, но важно выбирать нежные очищающие продукты, и не стоит пользоваться средствами, имеющие в составе спирты. Также необходимо приобрести увлажняющий крем или лосьон, чтобы сохранить ценную влагу в коже...

У нас есть неприятный опыт из всех предыдущих отношений, какими бы они ни были, даже если разрыв прошел хорошо. В любом случае на то, чтобы все прошло, нужно время и, начав с чистого листа, можно завязать новое знакомство. Как понять, что вы готовы к новым отношениям? Увядшие воспоминания Знаете ли вы такой период после разрыва, когда вы постоянно думаете о своём бывшем, его образ всё ещё находится перед вашими глазами, и всё, что вы делаете или видите, напоминает о нём? Со временем такие воспоминания будут всё больше и больше тускнеть, но на это нужно время...