Mild depression

Каждый раз когда ложусь спать, думаю о том как я ненавижу себя и своё тело, что все так, становится мерзко от интернета. Я ненавижу всех тех у кого все прошло хорошо, ненавижу, хочу просто либо что б они...

Сегодня все началось с пассивной агрессии и закончилось тем что я опять лежу 2 часа пытаясь успокоиться. И вот опять началась  Эмоциональная тупость. Это состояние закончилось и занавес упал. Очень сильно болит голова горло. Я не хочу ему сделать больно, я не хочу себе делать больно, я не хочу испытывать это. Этот гнев он разрывает меня, моя собака меня напугалась. Я очень хочу не испытывать это… после начинается стыд Ещё более разрушительная сила, он день за днём будет сжигать меня...

Да, мы не общались. Да, она отвратительно себя вела. Да, она раздражила. Да, она была не в себе. Да, она не думала о нас. Да, она не заботилась. Но все таки очень жаль, и грустно что так все нелепо вышло. Люди которые зависят, и не могут контролировать себя и свою жизнь, не могут оставаться без контроля других. Вы так сильно не любили контроль, вы так сильно ему противились, вы так сильно хотели быть «самостоятельными» и принадлежать самим себе. Что так все и закончилось, хуево. Меня очень сильно раздражает что такой конец...

Прошёл целый месяц с тех пор как мы не виделись, ощущение как будто что-то случилось, но я об этом не знаю. Всегда очень больно чувствовать себя не нужной и брошенной. К сожалению это ощущение преследует меня с самого детства, меня конечно же очень сильно любят и любили мои родители, но чувство одиночества было всегда, чувство что никто не поймёт тебя и не примет было тоже...

И так, как понять что с тобой не все в порядке?! Я нахожусь одна в квартире с своим ребёнком и тут я слышу просто смех, как будто тут в моей квартире, как будто в соседней комнате. Было просто оцепенение и какой то ледяной ужас, как сонный паралич, самое странное это то что после таких ситуаций, спустя 5 минут, я уже не помню своих эмоций. Я села написать что со мной произошло и просто понимаю что это не в состоянии даже описать это, я не помню просто...

Меня зовут Анна, я не буду писать здесь посты для кого то, что б их читали и тд. Я хочу писать их для себя. Здесь будут просто все мои мысли, чувства, переживания, в общем просто моя жизнь. Как дневник. Скорее всего здесь не будет красивых, милых постов о том как прекрасна жизнь, скорее наоборот...