Никитина Юлия

Ты знаешь, что ты любишь? Я люблю кататься на велосипеде вдоль морского побережья. Для меня это как медитация, то что меня расслабляет и вдохновляет. Знала ли я когда то об этом ? Нет, учитывая, что я научилась кататься на велике в 33 года. Я люблю сидеть у моря и молчать. В эти моменты я чувствую дикую благодарность и слёзы за то, что я тут нахожусь. Я Чувствую невероятную силу от того, что я смогла исполнить свою мечту, которая всегда казалась мне такой сложной. Я обожаю смотреть сериалы с детьми и обсуждать героев...

Как же мы хотим, чтоб наши детки были нам удобными) Чтобы не выпрашивали игрушки, спокойно себя вели, даже когда голодные или устали, а спать днем ложились сами в одно и то же время) Кушали все, что мы приготовим…. А если нет, то ПОЗОВУ БАБАЙКУ \ ОТДАМ ВОН ТОМУ ДЯДЬКЕ. Или, если не покушаешь, я буду плакать. Ты же не хочешь обидеть МАМУ? И это только, когда наши детки совсем малыши) Но нам становится так удобно и мы продолжаем манипулировать. ⠀ ТЫ не хочешь пойти по стопам матери и стать ВРАЧОМ???? Ты меня в гроб сгонишь...

Ситуация, когда не нравится место, где живешь, очень мне знакома. Была знакома когда-то. ⠀ Все не мило, даже раздражает. Всегда можно найти то, что бесит. Очень легко. Также легко найти и положительный стороны, но мы привыкли жаловаться ведь так легче жить, постоянно причитая, что #жизньболь. ⠀ Когда хочешь поменять жизнь из позиции, что ЭТА ЖИЗНЬ г💩вно, а вот если ..... то КАК ЗАЖИВУУУУУУ, не следует ожидать ничего кроме того самого г💩вна. ⠀ Я пробовала, так что #проверенонасебе Нытьё не приносит ничего хорошего...

Статья о том, как начать узнавать себя и находить время на себя в эпоху суеты и движения нон стоп. Мы живём в мире, где мы на связи со всеми, кроме себя. Новейшие технологии: телевидение, радио, кино и суперновейшие смартфоны, мессенджеры, соцсети подарили нам новые возможности, общение, обучение, развлечения 24 часа в сутки, отрезав нас от самого главного - СЕБЯ. Сейчас можно увидеть тренд сезона в блоггеров - выходные без телефона, расценивается уже как серьезное достижение, достойное похвалы...

Эпоха Инстаграм подарила нашему миру много новых возможностей, а также много новых … комплексов. Каждая вторая « жена любимого мужа и мама двух ангелочов» постит на зависть идеальную жизнь - Рано встала, красиво накрыла стол, приготовила вкусный завтрак, до того как все встали помедитировала и позанималась спортом, дальше показывает своих идеально чистых модно одетых детей, которые уже в 2 года кушают сами да еще и брокколи на пару. Любимый муж принес цветы, на выходные они летят в Париж на ужин и да она еще с 4 детьми организовала свой курс и зарабатывает деньги...

Тема денежного мышления в последние годы невероятно популярна. Чему я безумно рада. Несколько лет назад я и знать не знала, что живу в #мышлениебедняка. Зарабатывала деньги, но боялась тратить. Каждая покупка сопровождалась переживаниями, длительными сомнениями и тяжёлым расставанием с деньгами. Покупки лично на себя давались крайне тяжело. Чтобы купить платье нужно найти в магазине стенд с надписью Sale -50, а лучше -70 и среди них найти самое недорогое. Придти домой и мужу сказать, что платье ещё в 2 раза дешевле или вовсе его мне отдала подруга бесплатно...

Без всякого сожаления вычеркните эти 28 вещей из вашей жизни и станьте счастливее! Помните фильм "Всегда говори Да" с Джимом Керри? О том, как круто изменилась его жизнь, когда он стал говорит да, помогать людям, говорить правду и тд. Однако, кажется, что в жизни лучше делать с точностью до наоборот - научиться говорить НЕТ. 1. Критиковать себя. Люди всегда лучше на самом деле, чем они о себе думают. Пусть эта мысль греет вас. 2. Самобичеванию Концентрируйтесь на своих достоинствах, а не недостатках...

Инструкция для тех, кто уже РЕШИТЕЛЬНО настроен поменять свою жизнь и готов действовать. Иногда я смотрю на окружающих людей и они напоминают мне роботов, у которых стоит программа делать определенные действия, несмотря ни на что. Они просто уже 20 лет идут на работу к 8:00, на один и тот же завод, садятся на один и тот же троллейбус, обедать в одной и той же столовой, на выходные дача. Эта жизнь совсем не то, что приносит им счастье, но они ведь даже не задумываются о том, что у них может быть другая жизнь...

В этой статье рассказываю каким способом можно сделать шаг к тому, чтобы в вашей жизни появились совершенно новые интересные люди. Первое с чем сталкивается человек, который встает на путь саморазвития, выходит из разрушающих отношений, сломает свои убеждения - это СМЕНА ОКРУЖЕНИЯ. Со всех сторон слышим, как важно поменять окружение. Только вот как это сделать? Да, мы меняемся, растем и идем вперед своего окружение. Но, где взять новое? Как это понимать - поменяй свое окружение? Вот мне 33 года, вокруг меня мои друзья, коллеги, соседи...

Как я загадала желание, а словила диагноз. Рассказываю в этой статье о том, как сделать так, чтобы желания сбывались БЕЗОПАСНО. Я очень рада, что живу во времена осознанности и удалось четко уяснить, что моя жизнь - дело моих же рук. После этого осознания живётся легче, хотя порой приходится себя вытаскивать из того дремучего леса, куда успела себя завести. ⠀ Все мы в своей жизни загадывали желания - задувая свечи, под бой курантов и тд. Только вот каким именно образом мы загадывали? Я уже давно использую практику загадывания желаний, которая состоит из нескольких этапов...

Январские праздники - это идеальное время, чтобы провести его … с собой! 1. Начните утро по-другому Утро оно всегда одинаковое, рутинные дела, спешка, завтрак, сборы на работу, детей и так далее. А ведь может быть по-другому? Все зависит от вас. Встаньте всего лишь на час раньше и займитесь любимым делом в тишине и наедине с собой. Прогулка, зарядка, любимая музыка, рисование, чтение книги, а может ванна с пеной, маска для лица и волос с чашечкой кофе. Тем самым вы зарядите себя на целый день. А почему бы не делать так каждую неделю? Или каждое утро? 2...

6 шагов к правильной постановки целей на следующий год. Для начала подведем итоги уходящего года. Раньше эта история меня раздражала) Казалось, что все блогеры лишь хвастаются друг перед другом какие они молодцы. Однако, в этом году я решила также попробовать сделать это для себя. Эта практика даёт невероятную энергию! Еще вчера я лежала на 2х недельном больничном с мыслями о том, что этот Новый год отмечать буду в пижаме под одеялом, а вот после практики вскочила с утра и сделала генеральную уборку, выкинула 3 мешка ненужных вещей...