Жанна Хочу Могу и Делаю

Сейчас пересматривала фильм 📽️ СЕКРЕТ и вспомнила , когда впервые его смотрела. Мне его порекомендовала напарница , можно сказать единомышленница , странная немного , но очень интересная, энергичная пацанка. , в общем., мы с ней сошлись именно на той идеи, что ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ, работает независимо от того, веришь ты или нет, в точности , как и закон тяготения - хороший ты человек или плохой- если ты падаешь к примеру , то упадёшь в любом случае ..😌 Чтобы проверить на себе и притянуть что-то полезное или важное для себя , начните с простого , попросите чашечку кофе ☕ у Вселенной .., Или же подумайте просто о человеке. , которого давно не видели к примеру, и вы либо увидите его снова, либо кто-то о нем заговорит ... Вот так вот он и работает 💨 я пробовала с шоколада 🍫 , и на момент прохождения практики , меня угостили-таки шоколадкой , уж не знаю чему я обрадовалась больше - вкусняшке к чаю 🍵, или факту , что закон притяжения работает и его нужно активно использовать ♻️ Но для этого нужно не просто просить и хотеть , а выполнять ряд процедур , очень творческих я бы сказала 👌 О них я расскажу позже ⚠️ А вы можете поделиться , когда у вас срабатывал этот закон ? Ведь это и неосознанные негативные мысли могут быть ; — С утра день не задался и началась цепочка неприятных событий Больше на моем канале , ссылка https://t.me/katamaranda Заходи, я рада всем мобильным и активным 🚀, кто готов к взаимному диалогу и обмену энергиями

Как получать от жизни то, ЧТО ХОЧЕШЬ? СЕГОДНЯ очередной раз убедилась, что если ты идёшь к своей цели , неважно будь это покупка , ты копишь средства или поездка, а может изучение новым навыкам и тд.. а У вас это своё.. если намерение твоё, не навязанное внешними атрибутами, якобы это выгодно, или это модно или престижно... То тебе твои внутренние ресурсы , как энергия, иммунитет (ты не будешь болеть, потому что твои гормоны наполнены предвкушением) твоя память ( ты не будешь забывать ключи, очки ...) способности ( навык делать что-то лучше, чем делает это другой) - все эти ресурсы, изнутри будут способствовать воплощению твоей идеи 💡.. Ваууу... Как это классно... Вспомните , к примеру , когда вы задались какой-то целью, то либо просыпаете, либо забываете , а может заболеваете ... Когда это единожды , можно назвать это случайностью ... Но когда эта цепочка повторяется из раза в раз .. Задумайтесь..., а ваше ли это направление , куда вы идёте или та деятельность , которой занимаетесь .. Пы сы..📚 Несколько дней назад я записалась на обучение 📝 творческой деятельностью.. На сегодня ..получилось так что, график мой сменился и попасть я не смогла, желающих на свободное место есть , решила отзвониться и сказать как есть .. 🤷, через некоторое время администратор звонит и сообщает , что конкретно сегодня запись отменяется и перезаписывают на другой день ( блин это же как раз как мне удобно ... Спасибо 🙏 Вселенная..) Все складывается в мою пользу , значит иду своей дорогой 💎 Поделитесь , а было в вашей жизни что-то подобное, знаки , которые препятствовали вашему движению или ситуация, когда идёт как по "маслу" ?

Нам нужны изменения ..! По крайней мере мне точно.. На примере сейчас обрисую ситуацию Для, какой-то внешней мотивации или настроения, я включаю интересного блогера и сижу им "восхищаюсь" 😌 Нравилась мне блогер, которая переехала в Краснодар со своей семьёй и показывала свои будни, а конкретно путешествия, новые впечатления , размышления - за ее "щебетание", легкое отношение к жизни , смех - меня это наполняло ... Так как канал большой, появилась реклама с ее участием , рекламировала на себе одежду из хлопка.. Тоже интересно было на фигуру смотреть .. И вообще на неё !! И знаете , когда пропал весь интерес.. Когда она решила стать матерью ...😳 ... Весь материал стал посвящен рождению ребёнка , выбором имени и тп... Как это стало скучно и нудно.. Тут своих хватает, на чужих ещё смотреть ... Не, не, не... Упаси меня на это смтреть Кончился мой мотиватор.. 🗿 Буквально с пол года , мне на глаза попался ролик очень "живой" и подвижной женщины 50+., что мне нравилось !? Её взгляд на жизнь, она везде танцует, пробует учиться новым движениям.., затыкает рот хейтерам , на попытку ее унизить за "неадекватное поведение" по их мнению , за ее нестандартность мышления, ломает стереотипы , "как семечки щёлкает"..: Смотрю, наполняюсь ..😌 Включаю ее эфир и вместе с ней делаю зарядку .. Да она меня мотивировала маску сделать , а я и так ленивая, но здесь мне интересно .. И опять все закончилось.. Как только начала рекламировать криптовалюту , этого стало очень много , началось вербование туда, в чем я совершенно не разбираюсь, и мне стало опять не интересно .. Вспомнила себя, снимая видео о переезде из Красноярского в Краснодарский край: я снимала климат, менталитет,зарплаты цены на жилье, отдых - это было мне реально самой интересно и когда же я поняла, что особо уже нечего снимать , обо всем уже рассказано .. .. Ну конечно же 🤟 Я вспомнила про психологию, это же то, что живёт во мне с 15 лет .. И я стала снимать всё, что касается наших проблем относительно самореализации, страхов остаться одной или не нужным , боязни общественного мнения , будь оно не ладным и всему в этом духе.. И тут мне подписчик пишет : " Жанна, к черту психологию, топи Кубаноидов..это он напомнил мне про местный менталитет, что набрал сотни тыс просмотров " А я думаю, да надоело мне уже писать о Кубани, менталитет тот же, люди те же .., цены только что растут..а будни свои снимать, я других-то не смотрю - это так нудно .. А еще и свои снимать, ну это болото .. Итак итог, вышесказанного: человек не стоит на месте, он развивается и куда бы его не понесло, главное чтоб он получал от этого сам удовольствие .. Не смотря на то, что кто- то не особо- то и разделяет его интересы 🤷 что скажете ребят .. P.s. а это часть моих будней, куда ж без них

Ловлю себя на ощущении, что прохожу один и тот же этап в саморазвитии. Я много лет живу одна ( даже снимая квартиру , жила в комнате одна ) , путешествую одна .. И работаю я тоже одна ( сам себе режиссёр ) При чем не чувствую себя одинокой, мне комфортно наедине с собой и чувствую себя максимально свободно и безопасно. Интересный факт, что общаясь со знакомыми, где один который не может находиться наедине с собой и жаждет знакомств с девушкой для создания семьи ( вполне адекватное желание ) Другим ездить отдыхать , нужна компания , ищут  с кем провести выходные.. Другими словами таким людям очень одиноко находиться без людей... Далеко ходить не надо .. Чтобы записаться на те же кружки или тренировки человек ищет компанию , берет подружку или друга , одному как-то страшновато.. Я же без проблем , иду 🚶‍♂️ навстречу с абсолютной уверенностью.. получать кайф и наслаждение от процесса. И .. Недавно увидела фразу ..: Человек в своей глубине и настоящности может раскрыться только с другим человеком . ТОЛЬКО. В общем поняла одну суть... Умение выстраивать отношения такой же важный навык, как умение зарабатывать деньги. Веселая компания не состоит из 1 человека. Счастливая семья не состоит из 1 человека. Успешный бизнес не состоит из 1 человека. Любое партнёрство- это выход из зоны комфорта. А рост как раз находится за ее пределами. А как вы считаете , может ли человек в одиночестве выйти на максимальный уровень своего развития?

Мечты должны сбываться !! Я долгое время мечтала. У меня были огромные дневники самопрограммирования, в которые я писала желания в правильные даты. И в какой-то момент осознала, что исписала уже сотни страниц, а ничего так и не исполнилось Потому что я не делала самую важную вещь - не предпринимала целевые действия. Сколько ни визуализируй желание, путь к нему в наших ногах и руках, и преодолеть мы его должны сами Я проанализировала все, что у меня сбывалось, и решила прописать всего 10 основных желаний (вместо обычных 100 🙈) используя эту схему: ✅ Желания надо перевести в цели ✅ Важно точно знать, что ты достоин своего желания ✅ Обязательно обозначить конечную цель, четко и понятно для мозга Как? 👇 ⁃ визуально (карты желаний, даже просто сохраненные картинки, заставка в телефоне) ⁃ на слух (медитации, аффирмации) ⁃ тактильно (прописывать вручную, потрогать, померить, если это материально) — Помним, без четкого тз результат хз как говорит Татьяна Мужицкая, мой любимый психолог, в конце каждого желания добавлять в легкости и радости ✅ И ГЛАВНОЕ разработать конкретный план действий, разбив его на этапы, а этапы на шаги. (Я поставила цель на год, разбив ее на 12 месяцев, и каждый месяц 1 числа расписываю все на более мелкие шаги) Без последнего пункта все тлен. Нет волшебной таблетки, секретного секрета. Сила воли, последовательность и маленькие шаги решают А пока я доделываю карту желаний ,нашла интересные изображения., и уже продумываю подцели к путешествию на места силы. А вы ведете дневники желаний / или  может есть свой, ритуал на привлечение 🧲 желаемого?  Поделитесь,как это работает в вашем случае ?

Как обмануть мозг для энергии? У меня есть ужасная привычка - я прокручиваю негативные сценарии будущего в своей голове. Наш мозг не отличает фантазию от действительности, поэтому на грустную картинку в голове он снижает гормоны счастья и выделяет кортизол (гормон стресса). Результат - депрессивное настроение, хотя в настоящем моменте ничего не изменилось Мастурбация - яркий пример реагирования тела на фантазию Поэтому мы можем включить любое состояние, если научимся управлять своим мозгом Если не хватает энергии: Вспомни момент, когда у тебя ее было много. Возможно, когда осуществилась мечта, была достигнута цель или свидание с любимым человеком. Представь этот момент во всех подробностях, ощути его В эту минуту мозг формулирует нейронную связь эмоция - состояние. Наша задача просто прочувствовать эту эмоцию, она и подарит энергию

ВСЕМ ПРИВЕТ!! 👋 Меня зовут Жанна, занимаюсь изучением вопросов, относительно развития личности, на уровне психологии, мышления и психосоматики. В этой группе вы найдете много полезной информации ; t.me/...nda - Вопросы психосоматики ; насколько эмоции влияют на нашу физику., Что провоцирует гастриты, чем опасны Вина и Обида? 🤔 или почему, когда мы влюблены - мы мало едим.. И тд 🐾 - Вещи, которые блокируют наше продвижение вперёд , будь- то это отношения в любви или продвижение по денежному росту, несмотря на то, что мы всё знаем..🤷‍♀ - Как всё-таки возродить энергию ( я только встал - уже устал ) , сохранять и начать обмениваться и ДЕЙСТВОВАТЬ! Помимо теории , будут практики👌🐾 Группа для тех, кто хочет менять себя и мир - вокруг себя! Добро пожаловать в мой телеграмм канал t.me/...nda

Хватит подстраиваться под других людей. Серьезно: прекратите это! Почему и главное зачем вы пытаетесь соответствовать чужим ожиданиям? Это упражнение наглядно покажет вам всю бесполезность сие действия. Итак, представьте, что вас окружило 12 человек. Вы стоите посередине. 12 человек — люди, которые вас окружают: близкие / родственники / знакомые / коллеги. А теперь представьте, что им всем одновременно вы должны соответствовать ожиданиям. Как думаете, получится, а может вас разорвет на части или же вы просто расстеряетесь? И главное, как бы вы не старались, — окружающие все равно не будут довольны. ХВАТИТ Поступать «правильно» научитесь поступать так, как вы считаете нужным. Да, вы рискуете оказаться парией, но также и рискуете начать жить как вы того хотите. Не оглядывайтесь на других, вы уже все делаете так. «Правильно» думать Разрешите себе иметь свою собственную точку зрения на все вокруг и возможность ошибаться / меняться как сами сочтете нужным. «Правильно чувствовать» Никто и никогда не вправе указывать как ВАМ чувствовать и какие чувства правильные или плохие в той или иной ситуации. Может заново мир не открою, но ПЛОХИХ ЭМОЦИЙ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Каждая имеет право быть и вы должны проживать ее как вам хочется. Запомните одну важную вещь: вы УЖЕ достаточно хороши / умны / талантливы. Вот в том виде, в котором сейчас — примите тот факт, что вы достаточно большой человек и имеете право мыслить / чувствовать и просто быть СОБОЙ. И это право никто не вправе отнять у вас.

СТАРАЯ ПОГОВОРКА, КОТОРУЮ ЛЮДИ ПОНИМАЮТ НЕПРАВИЛЬНО и ломают себе ЖИЗНЬ ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ Думаю, каждому знакомы пара поговорок, которые мы слышали еще в самом детстве. Некоторые из них - вы даже не помним кто нам сказал. 🤷Но они навсегда засели в нашей голове. К тому же засели так основательно, что вольно-невольно влияют на нашу жизнь.🟠🟡🟢🔵🟣 Уверена, что у каждого из моих читателей - есть такие поговорки "на языке". У кого то поменьше, у кого то побольше. Но сегодня я хочу поговорить об одной поговорке, которую знают абсолютно все, буквально каждый.👋 Так что же это за поговорка? Это поговорка - "Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе" 🕊️ Давайте расскажу как большинство объясняет ее для себя: Вот я хочу, чтобы меня ценили, любили и уважали.🤔 Потому я точно также и буду относиться к другим.🙄 И вот тут то наступает то самое разочарование, а следственно - и боль на сердце.🥺 Потому что ты вроде бы к людям со всей душой, готов пылинки с них сдувать. А они , в свою очередь, делают большой плевок в твой адрес😢😡. И продолжают плевать на твое мнение и не считаться с тобой. Люди надеятся, что если они будут делать добро по отношению к другим, то это же самое добро от этих же людей обязательно вернется. Но этого не происходит.💔 Я скажу, что все работает на самом деле правильно, просто вы кое что упускаете: Беда вся в том, что повсеместная проблема нашего общества - что многие из нас себя не любят, не ценят, и не уважают.🤦 У многих из нас непринятие себя, куча комплексов и страхов🤫. И мы хотим все эти проблемы компенсировать извне, через других людей. Но это фатальная ошибка.🤨 Потому что основная компенсация и проработка - должна идти изнутри нас, это и будет основой! А то, что мы будем получать извне - это будет лишь приятным бонусом. Но, к сожалению, у большинства все наоборот, и основу они пытаются найти извне, и, что вполне логично, не получают. Есть такое простое правило, я нередко говорю его своим подругам, которые ищут себе хорошего парня, который бы любил их и носил на руках. Почему кто-то должен полюбить тебя? Начать ценить и уважать, если ты сама этого не делаешь по отношению к себе? Если ты не любишь себя и бежишь от одиночества в отношения👣👣👣 - подумай, почему кому-то должно быть с тобой хорошо, если тебе самой наедине с самой собой - плохо?🥀 Многие знают, что 80% информации мы передаем и получаем именно невербальным языком:🧩🎯🎨 И хотим мы этого или нет, но наше непринятие себя - прекрасно считывается окружающими. Подсознательно они понимают, что мы не принимаем себя. Я предлагаю свою версию такой поговорки: Давай переформулируем ее из "Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе"🙅‍♀️ В "Относись к СЕБЕ так, как хочешь, чтобы другие относились к тебе"💞 Когда вы по настоящему будете наполнены любви к себе - эта любовь будет изливаться из вас, а другие будут считывать, и любить вас в ответ, даже если вы их об этом не будете просить и прикладывать усилия. Измените свое отношение к себе и наблюдайте, как отношение окружающих изменится к вам.💅👄💃