Найти в Дзене
Отдых как лекарство от стресса. Почему так важен отдых для организма.
Каждый человек, будь то менеджер в крупной компании, ученик престижного заведения, либо домохозяйка, мечтают об отдыхе. Это очень важная часть жизни, ведь в процессе восстанавливается не только физическая форма, но и моральная сторона личности. Чтобы понять, как полезен отдых для человека стоит копнуть глубже. Организм — это уникальная отлаженная система, где каждый орган работает и при нормальной внешней обстановке, все остаётся на своих местах. Но, сейчас во время высоких технологий рядовой сотрудник...
3 года назад
5 способов от крупных корпораций как работать эффективнее.
Крупные корпорации уделяют большое внимание тому, чтобы увеличить производительность своих сотрудников, поэтому применяют различные способы. Некоторые из этих способов можно применить для улучшения собственной эффективности. Рассмотрим подробнее, чему можно получиться у крупных компаний для того, чтобы быстрее справляться с любыми задачами. 1. Крупный автопроизводитель Toyota уделяет большое внимание улучшению производительности труда, поэтому используют принцип бережливого производства. В компании...
3 года назад
Секреты деловой мамы — 3 ошибки, о которых стоит знать
Молодые женщины, успевшие сделать карьеру, бизнесе и заодно реализовать свое главное предназначение — материнство, частенько оказываются перед непростой проблемой. Заключается последняя в совмещении работы и ухода за ребенком, его воспитания. Решая тем или иным образом такую проблему, молодая мамочка рискует переусердствовать. В чем заключаются основные ошибки женщин, желающих остаться прекрасными работниками и стать хорошими мамами? Психологи обобщили типичные ситуации и модели поведения, тем самым указав пути, позволяющие избежать следующих ошибок...
3 года назад
Что необходимо для борьбы с лишним весом? 24 советов для желающих стать стройными.
Много веков подряд человечество стремится к тому, чтобы стать идеальным внутренне и внешне. Но сегодня, людей с избыточным весом больше, чем в далёкие времена. Да и сбросить вес стало труднее. Так в чём же дело? Ответ прост, люди стали мало двигаться и стали неправильно питаться. При это, человечество написало много книг с огромным количеством диет, которые в большинстве вредны. Чего стоит новомодная белковая диета, при которой практикуется в основном налегать на белки. Для желающих стать стройными,...
3 года назад
Почему работу называют рабством?
Слово «работа» имеет корень «раб». И хотя почти каждый, кто кем-то работает, не считает себя рабом, почти всю работу, которая есть на планете Земля, имеет смысл называть рабством. Что такое рабство? Рабство – это когда какой-то человек вынужден совершать некий труд не по желанию, а под принуждением каких-то людей или обстоятельств. Но стоит разграничивать древнее рабство и рабство 21 века. Древнее рабство содержит принуждающий фактор в виде физического болезненного воздействия (ударов кнутом, например),...
3 года назад
Фотообои с изображением природы и сердца помогут создать романтический интерьер. Как оформить романтическую спальню мечты?
Романтические украшения для стен. Можно начать дизайн интерьера со стен, и в этом случае нам есть чем похвастаться: Камень, с одной стороны, подчеркнет современный декор. Лучше всего разместить такое украшение за кроватью, добавив атмосферного мягкого, нежного и теплого освещения. Кирпич станет гармоничным дополнением деревянных элементов, например, балок мансарды. Стоит дополнительно разнообразить все приглушенным изображением прямой линии в кадре. Флористические мотивы являются одними из самых...
3 года назад
Не всегда извинения это правильное решение. За что не надо извиняться перед другими людьми.
Очень часто человек чувствует себя не в своей тарелке, если он оказывается не слишком удобным для окружающих. Но иногда его извинения могут оказаться лишними. Когда же личности нужно взять себя в руки? В каких ситуациях она не должна чувствовать себя виноватой? Человек имеет право говорить слово «не». Если он несогласен на какую-либо авантюру или не хочет помогать своим знакомым, ему не нужно пересиливать себя. Он всегда может отказаться от того или иного дела без зазрения совести. То, чего ожидают другие люди — это их проблемы...
3 года назад
Какие игры можно предложить детям? Чем их можно занять, чтобы немного отдохнуть.
Как же всем матерям хочется иметь хотя бы полчаса в день свободного времени! Для того чтобы привести себя в порядок, немного передохнуть от беготни по дому или спокойно попить чаю. Однако, как же этого достичь? Есть один секрет — с одним ребенком больше трудностей, чем с несколькими. Имеется в виду вопрос, касающийся игр. Ведь с одним ребенком нужно играть родителям, а если ребенок в семье с сестричкой или братиком, то они будут играть вместе. Родителям надо только знать, какая игра заинтересует их детей и показать, что к чему и рассказать...
3 года назад
Городские джунгли - дом, полный зеленой энергии. Как воплотить стиль городские джунгли самому.
Тренд городских джунглей Тренд городских джунглей — это не обычная мода, это жизнь среди растений, в гармонии с природой, даже в самом центре большого города. О популярности некоторых трендов можно говорить часами. Насколько они практичны, дружелюбны по отношению к домочадцам или не пройдут со сменой сезона? С городскими джунглями дело обстоит иначе. Тот, кто старается, не представляет жизни без умиротворяющей зелени, которая впишется в любой интерьер, принесет положительной энергии и больше кислорода в помещения различного назначения...
3 года назад
"Компромисс" как много в этом слове. Как сохранить отношения в семье?
Отношения — это всегда непросто. Особенно сложно сохранить их в том состоянии, когда всё было хорошо. Ведь как бы банально это не звучало, мы все меняемся. И мнение меняется вместе с нами. Если когда-то вам нравился человек, его привычки, то через время это просто надоедает. И жить становится намного труднее. Слабые люди просто не могут так дальше жить и покидают свою половинку в поисках лучшего будущего. Но в итоге остаются одинокими и несчастными. Неужели нельзя вернуть всё как раньше? Дело в том, что ссоры и конфликты в отношениях — это нормально...
3 года назад
Экономить можно всегда и везде. 10 Советов по экономии семейных средств.
Люди – это потребители, поэтому они порой тратят баснословные денежные суммы на вещи или продукты, которые практически стоят копейки. А если еще к делу приступят производители товаров, расхваливая свой товар, большинство из покупателей сразу же распахивают свои кошельки. «Бережливые» советы Оказывается, можно в несколько раз сократить расходы семьи и не давать больше обманывать себя маркетологам. 1. Богатый урожай. Речь идет о выращивании зеленого салата даже на подоконнике, используя при этом кустик много раз...
3 года назад
6 Советов для тех, кто хочет работать удаленно.
Времена меняются, значит сфера карьеры тоже претерпевает изменения, сегодня популярность набирает удаленная работа, осуществляемая на базе работодателя или во фрилансе. Любой, перешедший на удаленный режим человек, в какой-то момент чувствует, что сил уже нет и перспектива постоянно находиться в подобном формате работы становится пыткой. Однако соблюдая эти советы, вы с высокой вероятностью обойдете стороной неприятный период. • Выбирайте деятельность по душе: наемный труд или фриланс — неважно. Без какого-либо удовольствия от профессии выгорание наступит очень быстро...
3 года назад