Дзен внутри

Читая детям сказки перед сном, родители ужасаются на чрезмерную жестокость, четвертование, рабский труд, каннибализм и, конечно, реки крови. Проверьте, сможете ли вы отличить сказку от описания реального преступления...

Методика чернильных пятен Роршаха является одной из самых точных среди тестов для определения психологического портрета человека. Это адаптированный тест, за основу которого взять популярный тест Роршаха. Взгляните на эти 10 картинок, вам нужно выбрать из них ту, которая по каким-то причинам наиболее близка вашему мироощущению. Не спешите. Для начала лучше закройте глаза и сделайте 10 глубоких вдохов. 1. Ваш выбор: «Фаллопиевы трубы». Это изображение символизирует нераскрытый потенциал. Вы стоите на пути великих свершений, но никак не можете начать...

Аффирмация — это позитивная фраза, (намерение, самовнушение) создающая правильный психологический настрой. Мозг человека – один из самых загадочных объектов в мире. Только представьте: мы используем всего 5% нашего мозга. Сколько открытий предстоит совершить ученым в области нейробиологии. Но чтобы начать мыслить позитивно - нам совершенно не обязательно ждать подкрепленных исследований...

Что означает любить себя Любовь к себе – это внутреннее чувство, которое подразумевает в первую очередь полное принятие и уважение себя, как личности. Любящий себя человек доволен не только своей внешностью, но и характером. Он принимает себя таким, какой он есть, не склонен к чрезмерной самокритичности и попыткам себя переделать. Такая любовь не зависит от мнения окружающих и не измеряется общепринятыми атрибутами успеха: количеством денег, достижениями, общественным признанием. Интуитивно мы сразу чувствуем довольного собой человека...