Домашний Дятел 👨‍⚕️

Для начала прочитай "Как сберечь здоровье Мужу? (1 часть)" …НАЧИНАЕТ ПРОВОДИТЬ ВЕЧНОСТЬ В ТУАЛЕТЕ Если его «туалетные » привычки изменились , обратите на это внимание. Возможно, причина - запор или геморрой . В таком случае давайте ему больше овощей и фруктов и пусть пьёт много воды. Если он начал ходить в туалет посреди ночи или гораздо чаще, чем раньше, причиной могут быть проблемы с простатой . 8 из 10 мужчин страдают от этого в определенный период жизни. У большинства, возможно, это ...

Как известно, мужчины склонны к ипохондрии. Если они простудились, то думают, что это воспаление легких. При боли в спине - что сместился диск. Но когда появляется настоящая проблема, они часто игнорируют ее, надеясь, что все обойдется. Это означает - вся ответственность ложится на женщин. От них требуется дотошность сыщика, терпение мудреца, интуиция дипломата. Впрочем, вряд ли даже все мужчины, вместе взятые, в состоянии сделать то, на что способна любящая жена. ОН ЖАЛУЕТСЯ НА БОЛЬ...

В дополнение к статье про "Признаки дефицита Макроэлементов". Пополнить недостаток Калия можно, регулярно употребляя мясо, молочные продукты, пшеничные отруби и зародыши пшеницы, крупы, фасоль, зеленый горошек, грибы, печеный картофель, любые овощи и зелень (особенно шпинат и в петрушку), фрукты, ягоды, сухофрукты и орехи. Продукты, особенно богатые Кальцием, - это молоко, твердый сыр, творог, кисломолочные продукты, соя . А также апельсины, персики, абрикосы, ананасы, смородина, виноград, клубника, вишня, черешня, крыжовник, свекла, морковь, огурцы...

Мы старательно боремся с авитаминозом, однако не уделяем должного внимания другим важным для организма веществам - минералам. Они участвуют во всех биохимических процессах, и поэтому их недостаток сразу же отзывается проблемами со здоровьем и внешним видом. Минеральные вещества делятся на микро- и макроэлементы. Микроэлементы - железо, медь, цинк, селен, хром, йод, кобальт, марганец - ускоряют химические реакции в организме и помогают регулировать жизненно важные функции. В тканях организма их содержится очень мало...