Найти в Дзене
Вера, как мне поменять мышление, чтобы легко вкладывать в свое развитие. Для меня лучше вложить деньги в вещь, ведь ты ее видишь и ощущаешь - это нормально. Да конечно не все я могу себе спокойно позволить купить. Но все же это материальное. А вот в прокачку себя, где я не могу пощупать результат, я не могу. Я очень хочу изменений, понимаю, что мне нужен психолог, чтобы выйти на новый уровень, но это дорого. Не знаю как себя убедить. ⠀ Вот такие вопросы мне поступают. ⠀ Дорого платить за сессии. Вспомнила случай из жизни, когда к моему Наставнику подошла девушка с просьбой, чтобы он ее посмотрел, что у нее такая серьезная проблема, что она вообще не знает как жить. - Моя сессия стоит 300 долларов, вежливо ответил он. - А что так дорого? Возмутилась она. - Если решение вашей проблемы не стоит 300 долларов, то это не проблема. ⠀ 🙈  Я тогда опешила. Теперь понимаю, что он прав. Если вы не готовы отдать кому-то за его работу эти деньги, значит способны с этой проблемой справиться самостоятельно. Так тогда и справляйтесь. Почему вы хотите переложить это безоплатно на кого-то другого. Вам что лень этим заняться или не так еще припекло. Может быть я немного резко отвечаю но... Если вы реально не можете справиться, найти выход и это сильно влияет на ваше качество жизни, то идите к специалисту. Он знает как помочь вам, он видит общую вашу картину, ваши слепые пятна, которые вы не замечаете. И когда он это видит, он может вас скорректировать, помочь вам и привести к этим изменениям тем путем, которым вы не видите, не ощущаете и не понимаете. Да я понимаю, что специалисты стоят дорого, но для этого они  учились, практиковали и тратили свое время,  потратят свое время жизни на вас. Они ведут вас к результату коротким проверенным путем. Конечно вы можете полазить по интернету и найти массу инструментов для помощи себе. Попробовать разные методы, потратить время и деньги на курсы и медитации. Нагрести своих ошибок и даже зайти не туда... Часто приходят ко мне люди после горе-специалистов с разбитой энергетикой. Я сама прошла кучу бесполезных тренингов. Но я хотя бы развиваюсь в этом направлении. ⠀ Можно пойти учиться на психолога или в майндпроцессинг, и это лучшее что вы сделаете для себя. Но поверьте все психологи работают с коллегами, потому что самого себя сам глубоко не проработаешь. ⠀ Специалистов много, и если вы выбрали, вам нужно ему доверять. ⠀ ...Вы любите итальянскую Пасту? Так вот вы можете купить продукты и приготовить это блюдо дома. Найти рецепт, пройти мк, потратить время, вложить свои силы и потренироваться. Или можно пойти в ресторан и заказать ее. Приятная атмосфера, повара, которые знают все тонкости, секреты, оттачивали свое мастерство, делают пасту в ручную, применяют свои тайные ингредиенты и вы насладитесь этим вкусом. Как правило такую дома не приготовишь. Это просто по другому. Это целая культура со своей традицией. Да, за услугу придется заплатить и при чем дорого в крутом ресторане. Но послевкусие, и повышение своего уровня останутся с вами навсегда. Всегда выбор за вами. И кстати, от прокачки ощущения еще как заметны. Меняетесь вы и меняется качество жизни. Вы это непременно ощутите и не пропустите. ⠀ Сколько вы готовы заплатить за изменения в своей жизни?
2 года назад
Почему саморазвитие - это роскошь! Да, я занимаюсь РОСКОШЬЮ. Уже давно и упорно прохожу, как и многие из вас в поисках себя, предназначения, причин почему именно так в моей жизни кучу тренингов и практик. Это затягивает🙈. ⠀ И да, это требует очень много времени, денег, сил и энергии. Часто телесного изнасилования, одни только хождение по углям и стояния на гвоздах чего стоят. А моё сыроедение и аскезы. Потом проведение игры Лила, личных сессий, вебинаров, тренингов на большие группы, ретритов и бесконечных групповых расстановок. После которых ты иногда не можешь выспаться  пропуская потоки через себя. А сколько опыта ты получаешь, мама дорогая😁. ⠀ Проходишь  все стадии духовного развития - все виноваты, а я бедный и  несчастный, за что мне это все. В Роду ж..а, а я здесь при чем? И приходит принятие. - Потом, что-то не все оказывается виноваты и от меня что-то зависело. Ступор, простить всех. Простить - значит пустить энергию. Это не одобрить, не путайте. - Дальше, О БОЖЕ - я один во всем виноват и нужно взять ответственность за свою жизнь. Простить себя, проработать точки боли, отпустить прошлое и осознать свой путь. И вот тогда только начинается твой Путь в Духовное развитие! ⠀ А все до этого было только выходом из сна. Но ты еще по уши в матрице и начинаешь потихоньку осознаваться. ⠀ Когда ученик готов - приходят и Учителя. Мне с этим повезло👌🙏. Благодарю тебя Всевышний. Они дали мне мудрость, редкие знания, закрыли все вопросы. С суфиями всегда так, идешь плечо к плечу с Мастером и получаешь нейтральную любящую позицию. Всё в Творце через Точку в Сердце. Это дает энергию жизни, пульсацию...ее ход. ⠀ 👉 Да, саморазвитие - это РОСКОШЬ! Встретить Наставника и не в пасть в обесценивание, духовный эгоизм. Не допустить мысли, и не длать мозгу обмануть тебя. Типа да я это все знаю, все прошла, ничего нового здесь нет. А в мире то вообще нет ничего нового, вообще нет ничего и никого КРОМЕ НЕГО - Всевышнего,  я имею ввиду. ⠀ 📘 Это РОСКОШЬ - написать свой сценарий собственной жизни. Не проживая сценарии Рода и социума, систем. 🙏 Позволить себе жить своей жизнью  - огромная роскошь. ⠀ А вы шикуете?
2 года назад
Техника дыхания 7:11 для успокоения, снятия тревоги и от панических атак. ⠀ Этой технике обучают в Институте Новой психологии Анны Матари. ⠀ ☝ Если вы попали в такую ситуацию, или другие люди, вы всегда сможете оказать помощь. ⠀ Что необходимо делать? Дышать, но правильно! ⠀ 👉 Делайте медленный плавный вдох на 7 счётов и медленный плавный выдох на 11. ⠀ 👉 Дышите таким образом 5-15 минут. ⠀ Если такая пропорция для вас слишком большая, сократите её до 6/10, 5/9 или 4/8 ⠀ Почему и как она работает?👇🏻 ⠀ В спокойном состоянии пропорция вдоха и выдоха составляет 7:11. То есть вдох происходит на 7 счётов, а выдох на 11. ⠀ Поэтому когда мы дышим таким образом, наше дыхание успокаивается. Включается парасимпатическая система, отвечающая за расслабление и покой, происходит постепенное снижение частоты сердцебиения и нормализация давления, организм успокаивается и тревожные мысли отпускают. ⠀ ❗ Эта техника способна заменить даже сильные транквилизаторы. ⠀ 👌 Не пренебрегайте ей и сохраните для своей аптечки первой помощи🙌🏻. #паническаяатака #тревожность #страхи
2 года назад
МЕНТАЛЬНАЯ КАРТА ПОЛЯ расстановщика. ⠀ Почему она важна и является основой для Мастера расстановок. Карта помогает не сбиться и четко проработать запрос клиента. Причем у каждого Мастера она своя. Ментальная карта с любым количеством секторов, с которыми вам удобно работать, нужна для подбора наиболее эффективного инструмента для работы с запросом клиента. Как правило она разделяется по секторам. У меня это так: ⠀ 1. Травма истории предков. ⠀ Если коренная причина лежит в истории предков, в качестве инструментов трансформации применяю методы суфийской (генеологической терапии) и  системной расстановки. ⠀ 2. Травма прошлых воплощений - трансперсональный уровень. Если причина в прошлых воплощениях, использую суфийские практики, а  для проработки инструмент "линия времени". Сбор частей души из прошлых жизней и  приём как "работа с частями личности". Мукашафа, сбор позитивных моментов из прошлых жизней. Регрессинг и рефреминг. ⠀ 3. Духовная травма. Разрозненность. Триединство Дух - Душа - Тело ⠀ Суфийская расстановка Единства. Работа с линией Духа. Реинтеграция с Душой. Сбор потерянных частей Души. Энергетические чистки и восстановление систем, чакральной и т.д. Медитации расширения. ⠀ 4. Внешних воздействий сегодняшнего дня (незавершённые отношения с партнёрами, недоброжелатели); Если выявлено влияние недоброжелателей или незавершённых отношений с предыдущими партнёрами, нужно, прежде всего, правильно разделиться, завершить отношения с уважением и благодарностью. ⠀ 5. Биографические травмы. Сюда входят  (в том числе дородовой, родовой, детской, травмы зрелого возраста); ⠀ Если фактор-причина уходит в детскую или дородовую травму, ключевой инструмент работы — работа с линией жизни с момента зачатия. ⠀ 6. Личная ответственность человека за последствия своих действий. Если человек несёт последствия своего собственного осознанного выбора иисовершил преступления, решением является "принятие личной ответственности за содеянное". ⠀ 👉 Клиент делает запрос. Для того, чтобы с ним работать, расстановщику нужно держать в голове ментальную карту поля. ⠀ Как правило я прошу назначить заместителя клиента с его запросом. Потом прошу назначить заместителя на роль коренной причины -  "фактора, с которого всё началось". И этот фактор может быть обнаружить себя в любом из секторов, с которым мы и разбираемся. ⠀ Таким образом ментальная карта поля играет огромное значение в работе мастера. ⠀ А у вас есть своя метальная карта? #расстановки #родовыетравмы #системныерасстановки #духовныерасстановки #родовыерасстановки
2 года назад
Самая простая ресурсная практика на море. ⠀ Море - волшебная стихия. Соленая вода уже сама по себе очищает отменно. Помните, пусть море проглотит все мои печали? Но море дает еще и сильный ресурс. Так как умение работать со  стихией воды заложено в нашей душе. ⠀ ПОЕХАЛИ: Сядьте поудобней на берегу моря, чтобы вам было комфортно и никто не мешал. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, успокойте свой ум. Настройтесь на волны, на их ритм, звуки прибоя и как ветерок дкет вам в лицо. Воссоединитесь с этой стихией. Почувствуйте, что между вами и морем нет границ - вы и есть это море, вы и есть этот ветер...побудьте в этом состоянии. ⠀ Теперь настройтесь на своё тело и соберите в один шар все, что вам мешает, все ваше напряжение, негативные мысли, усталость. 👉 Выведите этот шар из  себя наружу. Теперь снимите с себя  грязную энергию как скафандрик и положите в этот шар. Проверьте, может еще что-то осталось? Слейте эмоции раздражения, злости, обиды в этот шар. ⠀ 👉 С благодарностью к морю мысленно закиньте это шар в море, утопив его глубоко и посмотрите, как море уничтожает и рассасывает весь ваш шар. Поблагодарите море за это. ⠀ 👉 Теперь настройтесь на волны. Послушайте ритм волн и почувствуйте энергию, котороя приходит вместе с волной. ⠀ Запросите мысленно нужный вам ресурс, сонастроившись со стихией воды. Поддержку, нужных людей, материальные средства, нужную энергию или наставника. Почувствуйте стихию воды, ее энергию, как она входит в вас. Впустите, накопите ее в теле. ⠀ Дайте внимание тем местам, где вы блокируете прохождение энергии. 👉 Задайте вопрос себе: - Что мне мешает пропустить эту энергию? - Чего я боюсь? - Что я здесь не вижу, на что следует обратить внимание? - Какой мне нужно быть, чтобы пропустить этот поток? ⠀ Пропустите ее через тело и излишки направьте на свои проекты или мечты. ⠀ Обязательно поблагодарите море за это соединение и ресурс. ⠀ Ставьте мне 💙 лайк, а вам + в Карму🙏 #медитация #практикаочищения #практиканаморе #ресурснаяпрактика #майндпроцессинг
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала