Здоровье ребёнка. Канал проекта "ТЕЛО"

Первый год жизни. Влияние грудного вскармливания на осанку ребёнка. Формирование первого изгиба позвоночника Продолжаю серию постов о двигательном развитии ребёнка в первый год жизни. Ребёнок рождается с прямым позвоночником, изгибы ещё не сформированы. С первых минут жизни благодаря работе жевательных мышц, языка и щёк начинает формироваться шейный лордоз (физиологичный изгиб позвоночника кпереди). Грудное вскармливание в первые месяцы жизни напрямую влияет на своевременное и правильное формирование первого изгиба позвоночника. Работа мышц при сосании груди больше похожа на жевание, оказывает сильное влияние на развитие нижней челюсти и сильно отличается от работы мышц при сосании бутылочки. По этой причине искусственное вскармливание в первый год (и особенно в первые месяцы) жизни ребенка является фактором риска формирования негармоничной осанки в более старшем возрасте. Именно фактором риска, а не гарантией☝ так как на развитие ребёнка влияет всë в его окружении на протяжении всего периода роста: возможность достаточно двигаться, отношения в семье, гигиена сна, неудобная одежда и обувь и много другое. Шейный лордоз продолжает формироваться, когда ребенок учится удерживать голову в положении лежа на животе. Помешать естественному развитию может длительное нахождение ребенка в удерживающих устройствах: кокон, шезлонг, автокресло и др. Неправильное или неаккуратное обращение с младенцем в этом возрасте может нанести серьёзный вред его здоровью и наложить отпечаток на качество всей жизни. Недостаточный или избыточный шейный лордоз приводит к тому, что начинают работать компенсаторные системы организма и с этого момента формируется негармоничная осанка, приводящая к снижению качества жизни ребёнка и в последуюшем взрослого. Этот пост продолжает цикл статей о моторном развитии ребёнка первых лет жизни.

Наш организм имеет огромный ресурс на развитие и восстановление. И не все дети имеют негармоничную осанку. Пропуск важных навыков в первый год жизни создаёт предпосылки для формирования негармоничной осанки. Гиподинамия, секции с несимметричной или чрезмерной нагрузкой и др. являются отягчающими факторами, они истощают ресурс организма и возможности самовосстановления. Получается, что сочетание дефицита двигательных навыков и отягчающих факторов = проблемы с осанкой у ребёнка и в последующем у взрослого. При этом дефицит навыков первого года компенсируется, если ребёнок много и правильно двигается. И факторы риска типа гиподинамии или неправильно подобранной обуви не всегда приведут к проблемам с осанкой, если двигательное развитие первого года жизни прошло успешно.

ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ Трансформация кричащего комочка в маленького человека, который уверенно (или не очень) стоит на ногах. Ребёнок растёт и развивается в первый год жизни с невероятной скоростью. Подъем головы, переворот, четвереньки, и вот человек уже стоит. Двигательное развитие первого года жизни - это мощный старт согласованного функционирования мышц всего тела. Правильное и последовательное освоение всех важных навыков влияет на гармоничное развитие ребёнка на долгие годы вперёд. Соответственно, пропуск некоторых этапов двигательного развития непосредственно влияет на согласованную работу мышц всего тела и с течением времени приводит к различным дисфункциями мышц и нарушениям осанки. Важно понимать, что гиподинамия, несимметричные нагрузки, неправильно подобранная мебель и обувь - это факторы, которые чаще всего усугубляют проблему, но редко являются первопричиной. В этой серии постов рассмотрим основные этапы двигательного развития первого года жизни ребёнка: от начала формирования шейного лордоза посредством грудного вскармливания до первых шагов без опоры.

Пять фактов о детских стопах Стопы и ножки младенцев и маленьких детей… … еще не имеют своей окончательной формы; и даже скелет стопы состоит преимущественно еще из хрящевых частей, которые окостеневают окончательно только в юношеском возрасте. Типичным для стоп младенцев является отклонение большого пальца вовнутрь. Продольный свод стопы заполнен жировой подушкой, и стопа стоит на полу плоско. На втором году жизни жировая подушка рассасывается, продольный свод стопы формируется постепенно. Если стопа нагружается, ее легкое положение наружу вполне нормальное. У маленького ребенка вальгусная стопа выражена сильнее.

Снимите с ребёнка носки! Стопы ребёнка не требуют защиты от холода дома. Ребёнок может ходить босиком по кафелю. Снимите тапки, снимите носки. Пусть стопы ребёнка развиваются физиологично.