Найти в Дзене
100 рублей на карте: финансовая грамотность для студентов
Какое бы количество денег у вас ни было: работаете ли вы или вам помогают родители, всегда откладывайте немного денег. Среди своих знакомых я часто слышу точку зрения: «Вот когда буду по-настоящему работать, когда будет что откладывать и чем распоряжаться, тогда и буду учиться этой вашей финансовой грамотности. А сейчас рано.» Самое интересное, что учиться правильно распоряжаться деньгами можно (и нужно!) на разных суммах, особенно когда ты студент и каждая копейка на счету. Представьте, вы научились правильно обращаться с маленькими суммами...
124 читали · 3 года назад
Что можно сделать до начала нового семестра, чтобы продуктивно начать учебу?
Перед началом семестра есть особенное чувство: «В этот раз все точно будет по-другому, я наконец-то возьмусь за ум, у меня много сил и желания учиться». Это очень ценное чувство, которое хочется сохранить как можно дольше. Эта статья – руководство к действию. Посудите сами: если продумать свой режим, новые привычки, подготовить рабочее место и систему папок на компьютере, в будущем вы скажете себе за это «спасибо». 1. Распорядок дня На каникулах мы отдыхали и могли просыпаться не по будильнику, а как захочется...
224 читали · 3 года назад
Как правильно спать? Конспект лекции Аси Казанцевой.
В декабре студенты очень загружены учебными работами и сон случается по остаточному принципу. То есть как можно меньше. Однако, так не должно быть. Когда на кону продуктивность и «успеть всё сдать» – сон, наоборот, должен стать приоритетом, ведь именно от него зависит наша работоспособность. Ася Казанцева – российский научный журналист, популяризатор науки, автор научно-популярных книг, лауреат премии «Просветитель» (2014). На фестивале здорового образа жизни Ася провела лекцию на тему «Зачем нужно спать и как это делать правильно?»...
3 года назад
Прочитай это, если постоянно откладываешь дела до последнего момента
Знакомое чувство: Вместо важных дел, имеющих для нас смысл, мы занимаемся чем-то несущественным. Позже из-за самоупреков и фрустрации возникает ощущение беспомощности, вновь приводящее к ничегонеделанию. Почему мы прокрастинируем и как с этим бороться? Прокрастинация — это постоянное откладывание важных и срочных дел. Это приводит к проблемам и плохому самочувствию. На TED есть видео «Что в голове у прокрастинатора». Тим Урбан решил с юмором объяснить всему миру наше постоянное откладывание дел...
3 года назад
Саморазвитие: когда, а главное, зачем?
Представим гипотетическую ситуацию: проснувшись, ты заходишь в Инстаграм и, пролистывая уже десятую историю за минуту, видишь всё одну и ту же картину: люди уже с раннего утра поставили половину галочек в списке пунктов по саморазвитию. Они выпили стакан воды, прочитали главу книги по эффективности, позанимались спортом, приготовили здоровый и вкусный завтрак, проговорили аффирмации и побежали после этого на учёбу. «А с учёбы, наверное, на пробежку пойдут, молодцы, — думаешь о них ты, лёжа под...
3 года назад
Что делать, если поступил не на ту специальность?
Когда учишься в университете, неизбежно возникают трудности. В такие моменты накатывает волна грусти и усталости, а с ней и вопросы: «Мое ли это?» «Отражает ли это то, кто я или кем хочу быть?» «Действительно ли это то, что я люблю?» Когда мы сводим настолько сложную и комплексную проблему к закрытому вопросу, ответ зачастую будет «нет», и мы чувствуем себя несчастливыми. После этого могут возникнуть мысли поменять направление обучения или даже университет. Давайте поговорим об этом. Если кратко Смена специальности, университета – нормальная бюрократическая процедура...
500 читали · 3 года назад
Ну вот, опять эти конспекты...
У каждого студента хотя бы раз в жизни от усталости опускались руки (в прямом смысле) и он начинал задумываться о нужности монотонно длинных конспектов, но с приближением сессии хвалил себя за то, что тогда не сдался и прилежно вел километровые записи до конца. Знакомо? Конспекты — это утомительная, но важная часть обучения, которая не только помогает усвоить знания, но и может принести положительные эмоции. Да-да, вы не ослышались: конспекты могут принести радость. Копировать — вставить Первое правило продуктивного конспектирования — умение выбирать главное из огромного потока информации...
3 года назад