Найти в Дзене
Зачем проходить профилактические осмотры ИЛИ полный чекап организма
Профсмотры (ПМО) воспринимаются многими как нечто утомительное, нервозатратное и, вообще, лучше об этом лишний раз не вспоминать. Регулярно их проходят только те, кого обязывают на работе. Но на самом деле это доступный способ за один день узнать состояние своего здоровья из заключений множества врачей. По закону вам на работе должны предоставить отгул с сохранением средней зарплаты. За ПМО стоит идти в поликлинику, к которой вы прикреплены. Там вас: • проанкетируют, чтобы понять, на что обратить...
3 года назад
Панические атаки
Тот, кто никогда не ощущал на себе паническую атаку, может сильно недооценивать её. Непосредственно это состояние не несёт угрозу для жизни, однако сильно снижает её качество. Тот, кто хоть раз пережил паническую атаку, не хотел бы повторить это вновь. А ведь есть люди, которые годами живут в порочном круге, в котором паническая атака плотно заняла своё место. Что провоцирует их отказываться от визита к врачу? Страх быть непонятым? Уверенность в том, что справиться можно самому? Стеснение? Ни один из этих поводов не может быть объективным, если Вы ощущаете на себе это...
3 года назад
Вас надрессировали ещё в детстве быть, как все!
Вспомните, как часто в юном возрасте вы получали от сверстников за то, что «выпендриваетесь»? ➡️ Так вас приучили быть похожим на остальных, подчиняться стадному инстинкту, подавляя своё «Я». А ведь психологические зажимы отражаются на физическом состоянии: как давно у вас сводило шею, ломило между лопаток или дёргался глаз? Как же вернуть себе себя? Даём действенные советы: ✅ Позволяйте себе бездумные поступки, ведь это порывы вашей души. Нечасто, без большого вреда для здоровья. И главное, не осуждайте себя потом...
3 года назад
Мир плавно уходит в онлайн
Никто из команды НейроЭксперт не предлагает заменить очный визит для сдачи анализов, осмотра или проведения исследований. Это просто невозможно. Однако случалось ли так, что возможности посетить врача очно у Вас просто не было? Вы были в деревне, в отпуске заграницей, не могли вырваться с работы. А может быть, кому-то требовалась консультация специалиста во время вынужденной самоизоляции? Как же получить медицинский совет в этом случае? ОК, Google? Рекомендации друзей и родственников? Вы действительно...
3 года назад
Привет, иммунитет!
Сегодня многие СМИ настоятельно рекомендуют повышать иммунитет при помощи витаминов, бактерий в йогуртах, стимуляторов… Что из этого реально работает? ➡️ Антистресс Стресс пагубно влияет на наш иммунитет. Многие болезни помолодели, жители мегаполисов стали болеть чаще, и это связано не только с экологией, но и с постоянным нахождением в напряжении, в чувстве тревоги и беспокойстве. На ранних стадиях бороться со стрессом можно самостоятельно, но если Вы понимаете, что не справляетесь, то обратитесь к врачам...
3 года назад
Боль в области глаз. Диагностика и лечение.
Если пациент приходит с болью в районе глаз, то в первую очередь подозревают именно болезни этого​ органа.​ Эта симптоматика может быть связана с инфекцией глаз, может быть, имеет место травма. Иногда глаза болят из-за перенапряжения в связи с длительным чтением с монитора или из-за концентрации взгляда на каком-то мелком объекте. 🔻 Но есть состояния, когда боль в глазах — это косвенный симптом, который говорит о заболевании не связанным напрямую с глазами. И один из ярких тому примеров — мигрень...
3 года назад