Гимнастика для глаз
Комплекс включает 8 упражнений: 1.Горизотальные движения глаз: вправо-влево. 2.Движение глазными яблоками вертикально вверх-вниз 3.Круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном направлении. 4.Интенсивные сжимания и разжимания век в быстром темпе. 5.Движение глаз по диагонали: скосить глаза в левый нижний угол, затем по прямой перевести взгляд вверх. Аналогично в противоположном направлении. 6.Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поставьте палец и посмотрите на него-глаза легко "соединятся"...