Как выжить этой осеннью и не захандрить!
В период новой волны коронавируса, осенней ломоты, чихающих коллег и рутинной работы так важно оставаться здоровым и интересным самому себе! Когда встаешь на работу в 7:30, а уже не хочется никуда идти и суставы ломит, давайте разберемся, как сделать так, чтобы ты просто блистал оптимизмом, а вылезая из тёплой постельки улыбался новому дню (даже если за окном совсем не Монако, и небо заволокло серостью)! Все наши психологические установки и настройки, как уже доказано учеными, зависят от химических реакций в нашем организме и только...