ЗНАЮЩАЯ.

Я - профессиональный астролог и нумеролог. Занимаюсь астрологией и нумерологией больше 20 лет. Начала увлекаться ещё подростком. Мне всегда были интересны планеты и цифры. И я очень сожалела, что у нас в школе отменили астрономию. Я жила в 90-е годы. Это было время библиотек и бумажных книг. Я каждые выходные посещала библиотеку и книжные магазины. Именно в книжном магазине я впервые увидела книгу об астрологии для подростков. Естественно я купила её и не пожалела! С тех пор началось моё глубокое увлечение астрологией...

Сегодня я хочу поделиться с вами очень интересным тестом, который вы не найдёте в интернете. В нём всего 4 вопроса. 1. Представьте лес. Опишите его. Чего вам не хватает здесь? 2. Вы в пустыне. Вас мучает жажда. Вдруг вы нашли кувшин с водой. Что вы с ним будете делать? А с водой? Опишите кувшин. 3. Вы идёте по дороге. Вам навстречу кошка (собака). Что вы будете делать? Опишите кошку. 4. Вы стоите у края пропасти. На вас нападает чудовище. Что вы будете делать? Запишите свои ответы. Теперь переходим к их интерпретации...

Уже много лет в интернете мелькает это движение. Я решила разобраться, что же это такое. Первый вопрос, который у меня возник: если есть бодипозитив, значит где-то есть бодинегатив? И бодинейтральность? Body в переводе с английского означает тело. Соответственно бодипозитив - это положительное отношение к своему телу. Соответственно бодинегатив - это отрицательное отношение к своему телу. Бодинейтральность - спокойное нейтральное отношение к своему телу. В чём польза бодипозитива? Это пропаганда любви к себе и своему телу...

Все люди разные... То, что одного хорошо, для другого плохо. Многие женщины мечтают похудеть. Кто-то сбрасывает вес легко. Кто-то сложно. Почему? Существуют 3 типа фигуры. 3 конституции тела. Об этом подробно написано в моей статье: "3 доши". Я изучала медицинскую литературу, восточные практики и выявила 5 причин лишнего веса. 1. Генетическая предрасположенность. Да, это банально. Но это факт! У каждого человека группа крови одного из родителей. Именно она влияет на внешность, фигуру, пристрастия в еде...

У людей с лишним весом бывают проблемы со здоровьем, которые мешают им похудеть. Правильное питание - это хорошо. Но малоподвижный образ жизни вредит организму. Потому что для того, чтобы сбросить вес, нужно обязательно двигаться! Движение - это жизнь! Независимо от возраста, пола и веса нужно двигаться! Но что делать тем, кто этого не умеет? Древняя китайская пословица гласит:" Дорога в тысячу ли начинается с первого шага". Для того, чтобы начать, нужно начать! С малого. Многие люди стесняются заниматься спортом на улице...

Организм человека - это взаимосвязанная система. Именно поэтому нельзя похудеть, используя только диеты и спорт. Нужен комплексный подход! Несколько лет назад я пыталась сбросить вес. Мои многочисленные поиски привели меня к пониманию того, что любое отклонение в организме имеет причину в психосоматике. Поэтому только диеты и спорт не помогают. Начать нужно с изменения мышления. Я узнала о существовании тонких тел человека и увлеклась восточными практиками. Я осознала, что нельзя просто сбросить вес...

Любовь - это сильная привязанность, чувство глубокой симпатии. Любовь к себе - безусловное принятие человеком самого себя. Это желание и умение заботиться о самом себе. Она имеет следующие признаки: 1. Всегда везде и во всём думать прежде всего о своём благополучии. Если у вас хорошо развита интуиция, вы умеете слушать и слышать своё подсознание, то в любой ситуации нужно задавать себе вопрос:" А это для меня полезно?" Это касается еды, ситуации, обстоятельств. Даже одежды и обуви. Потому что для кожи полезно носить только натуральные ткани, а не синтетику...

Принятие - разрешение чему-либо быть таким, какое оно есть. Это полное внутреннее согласие с тем, что это есть. Зачем нужно принять себя? 1. Для улучшения самочувствия. 2. Для поднятия настроения. 3. Для укрепления здоровья. 4. Для улучшения отношений с людьми. 5. Для прощения себя. 6. Для того, чтобы полюбить себя. Как это сделать? 1. Признать, что вы такая, какая есть. 2. Назвать все свои недостатки. Это нужно для того, чтобы увидеть себя. Любой человек может назвать все свои достоинства. Но редко кто захочет заявить о своих недостатках...

Прощение - добровольный отказ от личной обиды, недобрых чувств, отказ от мести или требований расплаты и компенсации за причинённые убытки и страдания. Зачем нужно прощать? 1. Вам станет легче на душе. 2. Ваше самочувствие улучшится. 3. Ваше настроение поднимется. 4. Вам будет проще принять себя. 5. Вам будет проще полюбить себя. 6. Ваше здоровье укрепится. 7. Ваши отношения с людьми наладятся. За что нужно простить себя? 1. За то, что думали о себе плохо. За все негативные мысли о себе и своём теле...

Что нужно сделать, чтобы быть счастливой? 1. Простить себя за всё плохое. 2. Принять себя такой, какая ты есть. 3. Благодарить себя за то, что ты есть у себя такая. 4. Понять, что ты на самом деле хочешь. 5. Полюбить себя целиком и полностью! Здесь я использую прилагательные в женском роде, потому что проблемы с самооценкой бывают в основном у женщин. Это связано с тем, что мы более эмоциональные создания, чем мужчины...

Существует 3 типа конституции тела. Они определяются по обхвату запястья. Если меньше 18 см для мужчин и меньше 15 см для женщин, то это астеники. У них повышенный обмен веществ. Если 18 - 20 см для мужчин и 15 -17 см для женщин, то нормостеники. У них обычный обмен веществ. Если больше 20 см для мужчин и больше 17 см для женщин, то гиперстеники. У них слабый обмен веществ. Про последних обычно говорят, что "они не толстые, а широкие в кости" )) Действительно они крупнее остальных. И поэтому им категорически запрещено набирать лишний вес...

САМАЯ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ В КОНЦЕ СТАТЬИ! ДОЧИТАЙТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО! Каждому дню недели соответствует своя планета и свой цвет. Эта информация из аюрведы. Об этой науке можно прочитать из Вед. Веды - сборник древних священных писаний индуизма на санскрите. Воскресенье. Это первый день недели по ведическому календарю. Планета Солнце. Цвет жёлтый. Дополнительно оранжевый. Пшеница и подсолнечник - продукты Солнца. Они обязательны в этот день. Также любые продукты жёлтого и оранжевого цвета. Апельсины, мандарины, грейпфруты, тыква, облепиха, манго, абрикосы, курага, морковь...