Найти в Дзене
Советы психолога 1️⃣ Секс- это шестая экзистенциальная данность. Если Вам его предлагают, берите. Если Вам не хочется, то начните и захочется в процессе.🦭 Если не захотелось, то вы плохо старались.😡 2️⃣ Если вы хотите добиться успеха в общении с окружающими, то делайте вид, что вы неуязвимы и чувства обычного смертного Вам не знакомы.😈 3️⃣ Всегда себя с кем-нибудь сравнивайте. Желательно с кем-нибудь помоложе и у кого условия на старте карьеры  были получше. Только так можно держать себя в тонусе 🍏 4️⃣ Если вы лучше человека знаете, как ему жить, то обязательно скажите. Не держите в себе. Вы что, не видите, как бедолага мучается? 😢 5️⃣ Люди создания социальные. В одиночестве нам очень плохо, поэтому соглашайтесь на любые отношения. 6️⃣ Будьте удобными. Тщательно взвешивайте все, что хотите сказать. Обязательно подумайте чтобы о Вас подумала Мама/папа/учительница.🤭 7️⃣ Если взболтнули лишнего, анализируйте каждое слово которое проронили. Проматывайте событие каждый день, ругайте себя за него и наказывайте. 8️⃣ Терпите. Терпение и труд- все перетрут 👆 9️⃣ Обвиняйте родителей в своих неудачах. Даже если Вам 40. И что? Мы то знаем, кто источник всех бед. Проваливайтесь в травматичное детство снова и снова, так Вы сможете ничего не делать со своей жизнью. 1️⃣0️⃣ Критикуйте партнера ежедневно. Кто, если не вы откроет ему глаза, на то, как он ничтожен на самом деле? На каком по счету совете поняли, что я шучу?🤔
3 года назад
Я живу в деревне Пуково. Где мне встретить достойного мужчину? - Кать, понимаешь, я у нас таких не видела. Мне нравятся красивые, стильные парни. Харизматичные, богатые, а не так чтобы: "Когда поедем кататься на твоей машине?" - У Вас ты таких не видела, а где видела? - В тик-токе, инстаграме... И в кино. Я улыбнулась. Девушка напротив мне симпатична: молоденькая, живая. Глаза, как две чёрные бусинки. Сессия с ней подтолкнула меня написать о том «Где ты его встретишь?» Мои клиентки из Мухосранска часто разводят руками и говорят, что нет в их селеньях нормальных мужиков. Мол, проблема не в них, а в том, что вымер Богатырь на земле русской. И я охотно верю. Ну как бы - я сама из Саратова. И когда переехала в Москву, то на свиданиях первое время приходилось поддерживать челюсть рукой. Потому что один патентовал своё изобретение в Китае, второй открыл бизнес в 15 лет, к 19 годам уже управлял сетью по городам России, к 25 - завел своё производство, которое всю эту сеть обслуживает. И конечно же, все они медитировали и зимовали на Бали. А я была из Саратова. Чувствуешь к чему я веду? Дело все-таки в тебе. Когда ты говоришь «у нас таких нет», «мне нужен другой», «моя цель встретить достойного мужчину», ты осознаешь, что находишься там, где твоим мечтам не суждено сбыться. Ты - другая. Ты смогла хорошо жить, отлично выглядеть и прилично зарабатывать в своём родном болотце, но мужчины вокруг тебя нет. Так случилось. И если твоя цель тот самый, то нытьё на
3 года назад
Чтобы Вы сделали, если бы Вам позвонила любовница мужа?
У меня была ситуация, когда мне в Инстаграмм приходили сообщения следующего содержания: «Екатерина, Ваш парень сидит на Tinder”. «Я в курсе»: писала я. Мой ответ был предельно честен и сопровождался никакими эмоциями. За измену несут ответственность двое. Вы и Ваш партнер. В той ситуации я не только принимала этот факт, но и на чувственном опыте была согласна с ним. Наши отношения рушились, как карточный домик. Вечерами я представляла жаркий, страстный кекс. Естественно не с ним.  Так что весточки в Инстаграмм были не новостью, а скорее напоминанием о том, что пора паковать чемодан...
3 года назад
Упражнения для самостоятельной работы с фигурой отца.
ЗАДАНИЕ «МОЙ ХАРАКТЕР»  Составьте список: какие черты характера вам запомнились  с детства у папы? У мамы?  Можно составлять отдельно списки качеств, которые  нравились, и тех, которые были неприятны. Как проявля­  ются эти качества у вас — в какой степени, в каких ситуаци­  ях и т. д.?  УПРАЖНЕНИЕ «АВТОПОРТРЕТ»  Нарисуйте маму и папу. Ваши творческие способности не важны. Главное, какой смысл Вы вкладываете в рисунок. После того, как нарисовали портреты родителей, нарисуйте свой портрет так, что в нем проявлялись черты папы и мамы...
3 года назад
Как справиться с тревогой?
Осведомлён - значит защищён . Немного тревожной биографии 🧐 ⠀ Тревога родилась в лимбической системе мозга в ответ на стрессовую ситуацию. Первое, что она проорала: « беги от хищника». Это подхватили надпочечники, которые особенно переживали за свою жизнь. 🥸 Они, во время плача тревоги выделяют адреналин, который запускает ряд реакций в нашем теле. Это побуждало наших Пра Пра Пра защищаться и бежать от опасности .🐆 ⠀ В нынешнее время, в прямом смысле нас никто сожрать не хочет. На будильнике тревоги стоят современные рингтоны: смена работы, разговор с начальником, разрыв отношений, дтп...
3 года назад
Девочка плакала посреди зала.
Боль казалась невыносимой . Но почему-то никто в доме не разделял ее горе . Бабушка предложила яблоко «Яблоко?»: всхлипнула девочка и закатилась ещё громче . Пододвинула к шкафу высокий стул с деревянными ножками . Открыла сервант . В нем стояли бутылки коньяка. Девочке хотелось кричать , но она знала , что нельзя . Нельзя кричать из-за того , что несколькими часами ранее врач запретил тебе есть шоколад . А так же жареное , соленое и ещё что-то , что она не запомнила . Все это было неважно . Все , кроме шоколада  🍫  Крышку серванта девочка использовала , как стол ...
3 года назад
Бедность.
Как вы относитесь к бедности? Мне людей в нужде очень жаль. Впервые я заметила это в детстве. Мы с дедушкой пришли в продуктовый магазин. Я окинула глазами полки и, не обнаружив нужных мне конфет, потянула дедулю за руку и сказала, что мы идём дальше. На выходе дедушка встретил нашего соседа. Они поздоровались, перекинулись обычными фразами. "Ну мы пойдём, принцесса конфеты из этого магазина есть не изволит" - после этой фразы сосед усмехнулся, посмотрел на меня: "Эх, как балуем мы своих детей...
3 года назад
Эффект Даннинга-Крюгера в действии.
Несколько лет назад я ворвалась в профессию психолога. Клиенту достаточно было переступить порог моего кабинета, а я уже знала, как ему помочь. У психолога Екатерины были техники для проживания любых эмоций, ситуаций и план работы на пять сессий вперёд. «Какая там долгосрочная терапия, - думала я, - мы сейчас быстро со всем справимся»👌 Прошло несколько лет. За моей спиной много консультаций, много супервизий и много удачных кейсов. Мой клиент переступает порог, говорит, что ему меня посоветовали, сказали, что я могу помочь...
3 года назад
Как-то мне пришло письмо от инкогнито. В нем говорилось, что моя клиентка грязная шлюха. 💃🏻 Прилагалось видео. Я открыла.  Там действительно моя клиентка. В смешных трусах ( мне такие бабушка в 7ом классе покупала) и футболке, переступает с ноги на ногу под музыку. Я предполагаю, что это был танец, который снял обиженный мембер и принялся рассылать всему ее списку контактов. Я подумала о том, что в таких трусах она много денег не заработает. В остальном, мое мнение о ней не изменилось. Милый, молоденький котёнок. Так что инфа от мембера достоверна только на 50 процентов.  Моя клиентка на видео есть, грязной шлюхи нет 🤷‍♀️ К веб кам я отношусь, как к шалости. Более того, даже считаю, что некоторым девочкам работа там идёт на пользу. Раскрепоститься, в себя поверить, научиться разговаривать с мужчинами о сексе. Главное не заиграться. С клиенткой мы этот инцидент никогда не обсуждали. У неё такого запроса не было, а я не сую свой нос куда не просят. К отправителю видео вопросы есть. Главный: « Почему вместо того, чтобы записаться ко мне на консультацию, ты шлешь видео?» Тоже мне, полиция нравов 😂
3 года назад
Вчера познакомилась с девушкой . 🐍 Мы сидели на холодной кухне .  Я обернулась пледом . Она молчала . Нервно набирала сообщения в телефоне . Ее трясло , то ли от холода , то ли от злости .  💨 Я пыталась поговорить с ней . Она пила шампанское из стакана . 🥛 Не люблю шампанское 🥂. Пару глотков и утром гудят виски .  Я люблю вино и тёплую атмосферу , которое оно создаёт . 🍷 Девушка же отхлёбывала игристое жадными глотками .   Она посмотрела на меня взволнованно : « расскажу тебе все , как только допью». 🍾 Ждать пришлось долго . Она не выпускала из рук телефон . На том конце ей отвечал мужчина . Ее губы сжались в обиду. Я нахожу  ее неприятной . Она допила , с отвращением швырнула телефон .  Заговорила .  Быстро , сбивчиво .  Истеричная , злая , требовательная . 🙎🏻‍♀️ Настроения скакали , как на шарнирах . Она скатывалась в претензии к мужчине . Незрелые манипуляции летели  в топку диалога . Эта девушка мне не нравилось . Но мы сидели ещё долго . Я обнаружила себя ранним утром разочарованную. Меня трясло не от холода . Эту ночь я провела со своей тенью и это самое неприятное свидание в моей жизни .🖤🤍 Тень - это образ нас самих , который скользит позади нас . Она не подчиняется Эго , но встаёт на его защиту, как шпионская служба, о которой глава государства ничего не знает. Впервые я увидела ее так близко . Нам придётся подружиться 😅
3 года назад
Шок.
◼️Шок. В психологическом смысле - это потрясение как реакция организма на травмирующие психологические обстоятельства. В общем, психологический шок — это ответ психики на неожиданный или чрезмерный стимул. Человек не может адаптироваться к ситуации и «выпадает» в измененное состояние сознания.(c) В таком состоянии я оказалась несколько дней назад.  Но пост не о том, что толкнуло меня в изменёнку, а о том, как там. ❗День X. Время близится к обеду. Я мучаюсь от угрызений совести и странных внутренних импульсов...
3 года назад
Описание психотипов. Краткая версия 🧐
1️⃣ Паранойяльные психотип. У него миссия! Все, что он делает значимо ( это он так решил ). Речь внятная, занятная.  Сорит мнениями ( о которых никто не спрашивал ). Вешает ярлыки.  Манипулирует массами . Ломает традиции . Ворует чужие идеи. Преобразует. Воплощает . Забирает славу себе . 👏 Юмор заимствованный.  Вы вряд ли встретите паранойяла на comedy-Баттл.😅 Вероломен . Нетерпим . Для семьи тяжёл. Грешит и не кается . 2️⃣ Эпилептоидный психотип. Речь такая, чтобы ты понял. Сдержан, но взрывчат...
3 года назад