Найти в Дзене
НАШЕ ТЕЛО И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и внутренние процессы. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных проблем, особенно когда с физиологией все в порядке и видимых причин боли нет. ▪️Голова Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом, частые переживания по незначительным мелочам, постоянная спешка. Выход: Каждый день оставляйте время для себя. Разрешайте себе расслабиться и не беспокойтесь о делах какое-то время...
4 года назад
Врачи утверждают: до 85% болезней имеют психологические причины и лишний вес не исключение.
Изучая психосоматику лишнего веса у женщин, ученые выделили основные причины, почему он может появляться: ▪️Подсознательное желание защититься от внешнего мира Жировая прослойка выступает в роли своеобразного защитного панциря – чем она толще, тем в большей безопасности чувствует себя человек. ▪️ Нехватка внимания Чаще всего эта проблема проявляется в детстве – когда ребенку не хватает родительского внимания, он бессознательно начинает набирать вес, чтобы тем самым стать заметнее для окружающих...
4 года назад
Почему некоторые люди видят себя в зеркале не такими, какими их видят другие люди?
Замечали такую историю: симпатичная девушка жалуется, что растолстела, не помещается в свою одежду и вообще не может на себя смотреть? А Вы смотрите на неё и не понимаете, о чём речь. Большинство думает, что она хочет привлечь к себе внимание. Кто-то думает, что она выпрашивает комплименты. Но обычно никто не воспринимает эту девушку всерьёз. А на самом деле начинается очень серьёзный и достаточно травмирующий процесс: нарушение образа тела. И девушка реально воспринимает себя как сильно полную...
4 года назад
Язык тела намного красноречивее слов
Вы можете произносить пафосные речи, но если при этом ваша поза выражает неуверенность в себе, то содержание не будет иметь никакого значения. Верно и обратное: минимум слов, произнесенных человеком который держится уверенно (поза, жесты, мимика) производят на его собеседников неизгладимое впечатление. ⠀ СОГЛАСНЫ? ⠀ Итак - ЯЗЫК ТЕЛА Еще в середине 60-х годов проводились масштабные психологические исследования на тему взаимосвязи позы и психологического состояния человека. Именно тогда было доказано,...
4 года назад