Екатерина Ефремова

Бывает такое, что у очень даже компетентных и успешных людей возникает синдром самозванца. Давайте разберёмся, что это такое и как с этим бороться. Это то состояние, когда человек обесценивает свои успехи, ему кажется, что он не обладает теми знаниями и умениями, которые ему приписывают. Свои достижения такие люди объясняют счастливым стечением обстоятельств, везением, что он оказался в нужное время и в нужном месте. Психологи Клэнс и Аймс, которые являются авторами термина, выделяют цикл самозванца: 1...

Здесь всё логично. Главным инструментом здесь выступает песок. Не надо путать этот процесс с рисованием на световых столах, так как это совсем другая история. Для песочной терапии требуется специальная песочница с голубым дном и бортиками и приятным наощупь песком. Также нужны фигурки (это может быть дом, люди, животные, различные предметы). Можно даже использовать игрушки из "Киндер сюрприза". Во время такой терапии создаётся спокойная доброжелательная атмосфера, снижается тревожность; для ребёнка...

Я очень большой любитель настольных игр. Кому-то это может показаться несерьёзным, но дома у меня есть небольшая коллекция. К сожалению, некоторые люди до сих пор ассоциируют словосочетание "настольная игра" с "Монополией". А ведь есть большое количество других настолок. Они могут помочь провести время не только интересно, но и полезно. Если у вас есть дети от 6 лет, то эта статья специально для вас! Есть детские настольные игры, в которые не так интересно играть взрослым. А я собрала подборку игр, в которые можно "зарубиться" детям старшего дошкольного возраста вместе с родителями...

Сегодня поговорим про изотерапию. Изотерапия является одним из методов арт-терапии. Суть в том, что рисование здесь используется с терапевической целью, помогает решать ряд проблем (запросов): тяжёлая адаптация к новой ситуации, стресс, психологическая травма, тревожность, страхи, низкая самооценка и другое. Спектр использования большой, как вы могли заметить. Этот метод легко и результативно применять не только с детьми, но и со взрослыми. Занятия могут проходить в индивидуальной или групповой форме...

В настоящее время рынок услуг переполнен школами и студиями раннего развития детей: английский с малых лет, чтение чуть ли не с пелёнок. Родители как будто пытаются вырастить вундеркиндов. Но для чего? Чтобы потешить своё самолюбие? Обычно у детей, которые рано начали готовиться к школе, снижается учебная мотивация, им становится просто скучно на уроках, кажется, что всё это они уже знают. А что же про раннее чтение и изучение английского? Родители радуются, ребёнок рано научился читать и знает...

Почему-то некоторые родители думают, что готовность ребёнка к школе- это умение читать и писать. Всё гораздо сложнее, давайте разберёмся. Существует несколько подходов в изучении готовности к обучению, но я остановлюсь на том, где в её структуру входит личностная, волевая и интеллектуальная. Сейчас всё поясню. ЛИЧНОСТНАЯ готовность показывает, насколько ребёнок умеет устанавливать контакт со сверстниками и взрослыми. Также сюда входит школьная мотивация (хочет ли ребёнок учиться, насколько ему это интересно)...

Всем доброго времени суток! Сегодня хочу поговорить с вами о психологическом просвещении родителей в России. К счастью, становится всё больше осознанных взрослых, которые стараются прорабатывать свои детские психологические травмы, чтобы не переносить их на своих детей. Но сейчас мне хочется затронуть ту категорию родителей, которые до сих пор не различают профессии: психиатр, психотерапевт, психолог. Когда я работала в детском саду, взяла одного мальчишку из подготовительной группы на занятие по подготовке к школе...