Расслабься)

Часть 1я! Сегодня я хочу поговорить о привычке откладывать на потом, и о трёх видах лени. Вы знаете - есть три гуны: Тамас, Раджас и Саттва. И вот когда наш ум пребывает под чарами тама-гуны, под чарами грубой энергии, ему нравится лениться, ему нравится откладывать вещи на потом. И в йоге считается, что это одна из самых губительных привычек, которые есть только в человеке. Это не делать сейчас, а сказать себе: "Я это завтра сделаю, я это послезавтра сделаю, я это через месяц сделаю..." Почему она...

Поговорим об уверенности. Тема ультра актуальная. Часто люди очень спрашивают. Задают вопрос: "Как обрести уверенность в себе?" Да и для меня тоже она очень актуальна, потому что жизнь - это на самом деле борьба с неуверенностью, преодоление неуверенности. И для меня лично, и в моем окружении тоже, я вижу, что... Бывает, встречаешь людей, ну все хорошо, то есть можно только по хорошему позавидовать человеку. И красота есть, и здоровье есть, и... таланты есть, и очень сообразительный человек. Просто живи да радуйся...

Поговорим об одиночестве. Что такое одиночество? Для большинства людей одиночество – слово страшное. Есть даже наказание такое: посадить человека в одиночную камеру и ждать, пока он там сойдёт с ума от этой боли, которую будет испытывать его душа. От беспокойства, которое будет испытывать его разум в результате того, что его подвергли вот этой пытке одиночества. Мне когда было 14-15 лет, у нас в деревне был мужичок такой. Он с виду был весельчак, такой пузанчик добродушный. Я думал, что он счастливый мужик...