Цитаты из книг

Из книги: Я тебя прощаю Написание писем, адресованных умершим или тем, кого вы потеряли по тем или иным причинам, — хорошо известная психотерапевтическая техника. Проговаривание того, что вы не успели сказать человеку, помогает облегчить боль утраты. Эта книга поможет вам понять, что именно вы хотите сказать, и выразить свои чувства, — и неважно, к кому обращаетесь: к живым или умершим людям. Другой вариант, который, на мой взгляд, даже эффективнее, — написать письмо самому себе от имени одного из родственников. Таким образом вы не только получите признание, в котором нуждаетесь, но и заглянете вглубь себя, поймете и выразите свои самые сокровенные мысли и желания. В особых случаях, например, когда человек находится на смертном одре, между ним и его родными может возникнуть незнакомое ранее чувство близости, побуждающее к таким сильным проявлениям любви, которые для них самих становятся неожиданностью. Вероятно, в чрезвычайных ситуациях люди соприкасаются со своей сущностью. Эмоции не могут быть плохими или хорошими — они просто есть. Все мы испытываем разные чувства, и это естественно. Никто не может запретить вам чувствовать, и вы никому не обязаны ничего объяснять. В действительности у нас не всегда получается высказать человеку все, что мы чувствуем или думаем. Для этого нужно, чтобы обе стороны осмелились признать собственные ошибки и принять как свои, так и чужие гнев или печаль. Если люди неспособны прислушиваться к чувствам другого человека и учитывать их, то любые высказывания могут быть восприняты как обидные. Обычно это заканчивается взаимными оскорблениями или спешным отступлением одного из участников диалога.Ваше негативное отношение к родным имеет свою цену. И этой ценой может быть подавление той части вашей личности, которая напоминает нелюбимого родственника. Из-за этого у вас возникает ощущение, что вам чего-то недостает, потому что вы полностью или частично утратили связь с какой-то частью своего «я»

Совесть человечества спит, и не стоит рассчитывать, что она когда-нибудь проснется сама по себе. Это так же невозможно, как попытка вытащить самого себя из болота за волосы. Нужна помощь извне Способность человека отличать правду от лжи напрямую зависит от багажа его знаний. Пустота не значит «ничего». Пустота – это способ существования. Ты должен достигнуть экзистенциальной пустоты, чтобы наполнить себя ею. Задача трёх тел.

Ведь те, кто этот шаг делает, – имеют все, о чем когда-либо мечтали. Те, кто выбирает оставаться на месте, опасаясь того, что может подстерегать их на пути, – теряют куда больше, чем думают. Роберт Орбен писал: «Пока ты держишься за свою стабильность, кто-то рядом воплощает в жизнь твои мечты!» Если вы читали мои книги о любви к себе, вы точно понимаете, что «любовь к себе» – это не про платье. Это про отношение к себе, это про выбор себя в каждой ситуации. И это вовсе не про эгоизм или непомерное Эго. Это про трепет и бережность. Эрих Фромм в своих работах и исследованиях выявил шесть форм любви; мне же с каждым годом жизни и каждым часом психологической практики все больше кажется, что есть только одна, подлинная любовь.

Не упускайте свою молодость. Не упускайте свою жизнь!❤️

Роберт Орбен писал: «Пока ты держишься за свою стабильность, кто-то рядом воплощает в жизнь твои мечты!» Что бы ты ни пережил в жизни, сколь бы ужасным это ни было, ты все равно жив. И это самое важное. Ведь все остальное можно изменить. Мы намного больше похожи друг на друга, чем кажется. И мы не одиноки. Не одиноки не только в радости, но и в боли. Тех, кто приходит ко мне с мечом, их я не убиваю их же мечом, ведь так убийц будет двое. Таких я обнимаю своей любовью, проводя ВНЕ моего поля. Не стоит впускать в чистый дом людей с грязными ногами. Сначала вымой ноги, затем подойдешь.

Только представь, сколько всего ты упускаешь, думая, что в тебе чего-то недостаточно. Начни делать и в пути ты обретешь все, что тебе нужно. Мастерство приходит в пути. Мастерство приходит с опытом.

Раз уж упал, никогда не поднимайся с пустыми руками. Найди что-то, что тебя обогатит. Каждая ситуация подразумевает выбор. Либо стать раненым, либо стать мудрее!