Обсудим?

Автостоп — прекрасный способ путешествовать на длинные и короткие дистанции. Но сам по себе автостоп недооценён. Давайте рассмотрим основные плюсы автостопа и улучшим своё мнение о нём. Это недорого Абсолютно бесплатным автостоп не назовёшь. Как минимум вам нужно будет перекусить. Тем более, никто не застрахован от непредвиденных ситуаций. Правда, эти траты не сравнить со стоимостью классической поездки. Свобода и дух приключений Ещё утром на заправке вы не предполагаете, где окажетесь вечером...

Гид для чайников Едете в кемпинг в первый раз? Тогда этот небольшой гид должен вам помочь! Собраться в поход впервые – непростая задача. Вещи, которые кажутся очевидными бывалому походнику, зачастую оказываются откровением для новичка. Давайте разберём основные моменты. Во-первых, стоит определиться с целью кемпинга. От этого зависит выбор экипировки и снаряжения. Не стоит сразу закупаться профессиональным и дорогим снаряжением. Для первого раза достаточно базового, но качественного снаряжения...

Стресс – явление, с которым сталкивается практически каждый человек. Это нормальная реакция организма на перемены. И научиться не испытывать стресс невозможно, но можно научиться реагировать на него правильно и быстро избавляться от всех проблем, к которым приводят стрессовые ситуации. Первое, что нужно сделать это определить симптомы. Попытайтесь разобраться, какое событие вогнало вас в эту ситуацию и какие нетипичные вам проблемы появились на этом фоне. Обратите внимание на свои хронические заболевания, если таковые имеются, возможно какие-то из симптомов – признак стресса...

Шесть видов заботы о себе. Самое время начать ставить себя на первое место и заботиться о себе, как мы заботимся о других. Термин "забота о себе" стал всё чаще и чаще появляться в нашей речи, и трудно определить точно, что же он означает, и почему он так полюбился людям. Каждый воспринимает его по-своему, но есть один непоколебимый факт: забота о себе – это далеко не лёгкий процесс, съесть любимый тортик и принять ванну – это всего лишь малая часть того, что стоит делать. Иногда нам куда легче позаботиться о родных и близких, чем о себе...

Семь способов полезно провести время наедине с собой Как же часто в современном мире мы начали забывать про себя. Общаться с другими – отлично, но это ничем не хуже общения с собой. Но что же делать? Иногда мы настолько зарываемся в дела и общение с другими людьми, что забываем, как же это провести время наедине с собой. И вот когда выдаётся уникальная возможность побыть одному, мы просто с ужасом понимаем, что вообще не знаем чем заняться и куда себя деть и в итоге просто листаем тик ток или врубаем фильм...

Что такое воронка времени и как она утягивает наши детские воспоминания и возвращает их искажённые версии? В детстве я потерялась в огромном парке аттракционов. Я была в красном пуховике, около часа бродила по всему парку в поисках мамы. Но когда я обсудила эту ситуацию с семьей, оказалось что пропала я всего минут на десять в маленьком садике недалеко от дома, это было в конце весны, а красного пуховика у меня вообще никогда не было. Что случилось с одним из самых ярких воспоминаний из детства? Оно видоизменилось под весом важности этого события в моей жизни...