Найти в Дзене
Слушать пространство
Месяц, целый месяц мне говорят про тишину и покой. Отдыхай, не суетись, слушай…. Но нет, меня куда-то несёт. То учиться, то уехать, то увидеть новый путь. Что-то решить и что-то сделать. Если это переход, то нужно включить активную позицию, а то как иначе? Мозг так привык. Мое тело пыталось меня остановить, через спину, простуду или ногу. Прямым текстом - нога это дорога. Остановись! Но, художника никто не остановит! 😀 Я записываю то, что услышу и снова меня уносит. У вас так бывает? Слышать Бога, слышать пространство, но куда-то нестись по собственной инициативе...
3 года назад
Что же делать, если Вы подозреваете, что попали в ловушку эмоционального выгорания
Существует целый ряд действий, последовательно выполнив которые можно значительно улучшить ситуацию: ⠀ 1️⃣ Признать у себя наличие синдрома эмоционального выгорания. Да-да! Ведь многие не видят проблемы. Никакую другую зависимость не напоминает? 🤔Когда человек понимает, что активность, силы, смысл жизни потеряны, найти новые источники энергии и стимулы проще. ⠀ 2️⃣Замедлить темп деятельности – отставить желание объять необъятное. Перерывы в работе, выходной хотя бы раз в неделю - и вы уже на правильном пути...
3 года назад
Я не боюсь смеха в свой адрес
Надо мной могут смеяться люди со мной не согласные, но я не хочу постоянно ждать окончания рабочей недели. Не хочу мечтать о выходных и ненавидеть каждое воскресенье из-за существования понедельников и нужно на работу. Я не хочу просидеть в офисе до самой пенсии (если она вообще будет)… 10 лет уже отдано такому образу жизни. Только представьте себе! 10 лет - это же треть моей прожитой жизни! Мир не заканчивается границей города, области или страны. Я хочу посетить множество прекрасных мест. Я хочу дать эту возможность своему ребёнку...
3 года назад
Мое мнение про самореализацию в декрете
Начнём с того в народе давно гуляет такое мнение , что декрет «заточение» изоляция от мира и тд. по мне это не совсем правильный взгляд.🙄 Декрет нужно рассматривать как определённый жизненный этап! Который даёт нам возможность для самореализации в разных сферах - материнство, различные онлайн профессии, кулинария и многое другое . Женщину в декрете у нас принято воспринимать только как мать, оставляя за спиной ее личностный потенциал. Отрадно видеть, как стереотип этот потихоньку стирается Как показывает...
3 года назад
Стыдно было
Был в моей жизни период, когда я была подростком. Мне хотелось друзей,гостей и показать себя "классной девчулей" Я красила волосы то в чёрный, то в белый. Делала сама себе стрижки 5 см. Красила ресницы зелёной тушью и подводил губы чёрным карандашом🖤 Подросток... Но мне было стыдно за квартиру своих родителей. Долго было стыдно. Я не приглашал гостей, потому что считала, что мебель у меня стремная. Дома нет хорошего ремонта, и даже посуда не для гостей... Пишу и стыдно сейчас за свои же мысли тогда)) Мой отец был плотником, и дома все делал сам...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала